ich habe was gefunden: die Flüssigkeit von der ich dachte, daß ich sie "entsorgt" hätte, fand sich in der hinteren Ecke meines Küchenschrankes
Ausgezeichtnet.
Es handelt sich um "Magnesiumöl", 35prozentig MgCl2, steht drauf. Ich kann mich dran erinnern daß ich mir damit die entsprechenden Stellen eingerieben habe, vor allem an den Fuß-Sehnen, daß das aber nicht geholfen hat.
Weisst Du auch noch wie lang Du es auf der Haut hattest?
Das steht für Magnesiumchlorid. Das habe ich auch verwandt. Es fragt sich jetzt nur, ob damit tatsächlich nur das Magnesiumchlorid oder das Magnesiumchlorid Hexahydrat (MgCl2 · 6H2O) gemeint ist. Wie lautet der Herstellername? Dann könnte ich da mal auf der Webseite nachschauen.
Auf jeden Fall scheint es aber ähnlich hochkonzentriert zu sein, wie das was ich verwendet habe.
Wie würdest du damit verfahren? Einreiben und länger wirken lassen?
Ja. Schön einreiben bis es tropft - allerdings nicht nur die schmerzende Sehne, sondern auch die Haut über den angrenzenden Muskeln, denn dort, so erkläre ich es mir, fehlt das Magnesium, weshalb die Muskeln dann an der Sehne "zerren" und dort zu Schmerzen führen. Wenn Du also die Fußsehne therapieren willst musst Du den kompletten Unterschenkel (Wade) einreiben.
Nach dem Einreiben machst Du mit Frischhaltefolie einen Verband ein- bis zweilag drum. Nicht zu fest nicht zu locker. Das musst Du ausprobieren.
Dann den Verband an der überlappenden Stelle ein bisschen mit Klebeband fixieren, damit er nicht aufgeht.
Und als letztes sollte der Verband oben und unten ordentlich (2-4 lagig) rundherum mit Klebeband abgedichtet werden, damit er nicht verrutscht und damit nichts rausläuft.
Wie gesagt, das klebt fürchterlich.
Unter dem Wickel merkst Du davon nichts mehr. Pass auf, dass die Folie schön anliegt, dann juckt es weniger.
Mit der Zeit, über Stunden, sammelt sich dort dann auch ein bisschen Schweiss an, was völlig normal ist und meines Erachtens die Aufnahme noch erhöht.
Wenn Du den Wickel später abmachst, wird die Haut vielleicht ein bisschen weich sein, wie nach langen baden. Wenn Du das MgCl2 dann abespült hast und Luft dran kommt, kann es für 1-2 Stunden ein bisschen jucken.
Je nachdem wie lange und wie ausgeprägt die Mängel bei Dir sind, müsste die Einwirkzeit evtl bei Dir erhöht werden, damit Du eine Wirkung spürst. Ich würde als Gesamteinwirkzeit (kann auch auf mehrere Tage verteilt werden) besser 10 als 5 Stunden nehmen.
Gruß
Hans