Themenstarter
- Beitritt
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Ich bin 20 Jahre (m) und habe das Problem, dass ich geschwolene Brustwarze haben welche sehr empfindlich sind. Leider habe ich keine Ahnung was die ursachen sind, dass dies geschieht. Weiterhin Trainiere ich seit 2 Jahre 2mal in der Woche meine Brust für ca. 1h (nur die Brust). Mein weiteres Problem ist, dass ich extrem zunehme obwohl ich ein strickes gesunde Ernährung halte. Leider weiss ich nicht weiter, was ich machen könnte um diese 2 Sachen zu beseitigen. Seit ca. 1 Jahr nehme ich nicht mehr bei Bauch, Hüfte und Brust ab sonder wie es scheint nähme ich zu, aber nicht an gewicht.
"Gewicht: 84.6 Kg
Grösse: 179 cm"
Gibt es jemanden, welcher dieses Problem auch hatte und erfolgreich einen Schritt weiter kam?
Vielen Dank für die Antworten
"Gewicht: 84.6 Kg
Grösse: 179 cm"
Gibt es jemanden, welcher dieses Problem auch hatte und erfolgreich einen Schritt weiter kam?
Vielen Dank für die Antworten