Eisen-Glycin-Sulfat-Komplex

[waesserchen]

Hallo,


weiß jemand, wie es um die Verträglichkeit steht? Wäre ein Eisen-Chelat-Komplex vorzuziehen, oder tut sich da nicht besonders viel?


Liebe Grüße

 

[Windpferd]

Hallo,

Eisen-Glycin-Sulfat ist im Handel Ferro-sanol. Wenn Du die Form "...duodenal" verwendest, wird auch Dein Magen geschont. Bißchen Vit. C dazu erhöht evtl. die Resorption.

Nicht vergessen: Dein Ferritin-Wert (nur auf den kommt's an) sollte im unteren Drittel des Referenzbereichs liegen, nicht höher. Eisen ist ein starkes Oxydans. Dauerhaft erhöhte Werte sind u.U. karzinogen.

Liebe Grüße
Windpferd