Eisen-Glycin-Sulfat-Komplex

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16.03.12
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360
Hallo,


weiß jemand, wie es um die Verträglichkeit steht? Wäre ein Eisen-Chelat-Komplex vorzuziehen, oder tut sich da nicht besonders viel?


Liebe Grüße
 

Windpferd

Hallo,

Eisen-Glycin-Sulfat ist im Handel Ferro-sanol. Wenn Du die Form "...duodenal" verwendest, wird auch Dein Magen geschont. Bißchen Vit. C dazu erhöht evtl. die Resorption.

Nicht vergessen: Dein Ferritin-Wert (nur auf den kommt's an) sollte im unteren Drittel des Referenzbereichs liegen, nicht höher. Eisen ist ein starkes Oxydans. Dauerhaft erhöhte Werte sind u.U. karzinogen.

Liebe Grüße
Windpferd
 
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