- Beitritt
- 29.10.12
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Hallöle,
ich hab jetzt aaaaallle Seiten durch und fands ganz spannend Eure Erfahrungen so zu lesen!
Danke Reinhard für den Link zum Youtube-Video wo man lernen kann selbst auszutesten, ich werde üben
Ich mache schon seit längerer Zeit Einläufe, meist rechtsseitig liegend, mal Bauch massierend und mal nicht, allermeist mit Kaffee wie Gerson es in seinem Rezept beschrieben hat.
Da ich schon frühs arbeite stehe ich dementsprechend schon eine Stunde vor dem Aufstehen auf um meinen doch täglichen Einlauf machen zu können. Ich brauche knapp eine halbe Stunde, manchmal schaff ich "nur" 1,5 l aber meist gehts problemlos bis 2 l. Ich hab das auch schon (mal mit viel mehr Zeit und) mit Vorlauf probiert, und beim zweiten Anlauf dann mit 2,5 l geschafft aber dafür nehm ich mir morgens um halb fünf nicht noch mehr Zeit. Ich hab somit alles in allem, mechanische und gallentechnische (durch den Kaffee) Reinigung.
Was ich nie mache ist: den Zulaufhahn verschließen.
Bei mir kommt da ab und zu Luft und die lass ich dann einfach über das Gerät entweichen. Ist ja eh mein Irrigator, wen schert es wenn da Flüssigkeit zurückläuft. Die lass ichs wieder einlaufen und gut. Da ich mich zu 96% vegan ernähre gibts da nix was eklig wäre.
Einen Gewöhnungseffekt hab ich trotz der jahrelangen Anwendung nicht! Ganz im Gegenteil, wenn ich keinen Einlauf mache muß ich automatisch zur selben Uhrzeit zu der ich sonst den Einlauf mache zur Toilette. Ich geh aber meist auch noch mal ganz normal nachmittags, also von Gewöhnung überhaupt gar keine Spur.
Ich muß allerdings dazusagen daß ich viel Obst, Gemüse und Salat usw esse und meist auch 2 l Frischsäfte pro Tag verzehre.
Schokolade stopft auch bei mir sofort, da kann ich trinken wie ich will. Da bildet sich automatisch wie ein Pfropf.
Zur Reinigung des Irrigators (ein Becher den ich immer nachfülle) nehm ich Seifenwasser und ab und an eine Reinigungsbürste (Milchschlauchreinigungsbürste). Den Zulaufschlauch hab ich so eingekürzt daß ich mit der Bürste jeweils genau in der Mitte ende.
Sonst lass ich auch mal Wasserstoffperoxid im Schlauch über Nacht einwirken, das mach ich aber wirklich selten. Ich denke die Lufttrocknung ist da genauso effektiv.
Was mich interessieren würde wären Grünsafteinläufe. Da werd ich mir die nächsten Tage einmal Zeit dafür nehmen und austesten.
Koerpersprache hatte durch reines Wasser immer einen Wasserbauch: vielleicht braucht Dein Darm das Wasser ja um Durchspülen zu können? Das ist bei Dir doch immer phasenweise? Und dann musstest Du immer einen Liter noch nehmen zum nachspülen damit alles wieder rauskommt. Hat sich das gegeben?
Motif ist das bei Dir auch besser geworden? Ich hatte auch immer total Probleme die Flüssigkeit halten zu können. Einfach weitermachen und üben üben üben. Ich hab die besten Erfahrungen rechtsseitig liegend gemacht UND ich lass den Hahn offen. Vielleicht fängst Du mit eher basischen Einläufen an? Die sind für meine Erfahrung am angenehmsten zu halten. Also einfach eine Prise Natriumhydrogencarbonat ins Wasser tun und dann probieren. Und die Wärme so gestalten wie es Deiner Hand angenehm ist.
Und Creamdoc: ich mach das zur Entgiftung. Nicht weil ich Symptombezogen irgendwas bearbeite. Ich brauchte anfangs öfter Kaffeeeinläufe als mir lieb waren. Ich hatte immer Kopfweh. Das hab ich mittlerweile nicht mehr. Aber ich bekomme sie wenn ich keine Einläufe mache. Das zeigt mir an daß meine Leber überlastet ist. Ja das fängt nun auch mal an wenn man sich gut ernährt, dann werden gelagerte Depots im Körper aufgelöst und das schlägt mir aufs Hirn.
Das sagt mir aber: mein Körper zeigt mir was mit gut tut und ich bin eine Einheit mit meinem Körper. Warum sollte ich also ein so gutes Hilfsmittel wegschmeißen nur weils einer Sahnedoktorin gegen den Strich geht ;-)
Sahne z.B. Vertrag ich aufgrund des Eiweißes überhaupt gar nicht, so wie ich aber auch Probleme mit Weizengras oder Chlorella habe!
Was "dürfte" ich Deiner Meinung nach also tun
mitteilsame Grüße
Astrid
ich hab jetzt aaaaallle Seiten durch und fands ganz spannend Eure Erfahrungen so zu lesen!
Danke Reinhard für den Link zum Youtube-Video wo man lernen kann selbst auszutesten, ich werde üben
Ich mache schon seit längerer Zeit Einläufe, meist rechtsseitig liegend, mal Bauch massierend und mal nicht, allermeist mit Kaffee wie Gerson es in seinem Rezept beschrieben hat.
Da ich schon frühs arbeite stehe ich dementsprechend schon eine Stunde vor dem Aufstehen auf um meinen doch täglichen Einlauf machen zu können. Ich brauche knapp eine halbe Stunde, manchmal schaff ich "nur" 1,5 l aber meist gehts problemlos bis 2 l. Ich hab das auch schon (mal mit viel mehr Zeit und) mit Vorlauf probiert, und beim zweiten Anlauf dann mit 2,5 l geschafft aber dafür nehm ich mir morgens um halb fünf nicht noch mehr Zeit. Ich hab somit alles in allem, mechanische und gallentechnische (durch den Kaffee) Reinigung.
Was ich nie mache ist: den Zulaufhahn verschließen.
Bei mir kommt da ab und zu Luft und die lass ich dann einfach über das Gerät entweichen. Ist ja eh mein Irrigator, wen schert es wenn da Flüssigkeit zurückläuft. Die lass ichs wieder einlaufen und gut. Da ich mich zu 96% vegan ernähre gibts da nix was eklig wäre.
Einen Gewöhnungseffekt hab ich trotz der jahrelangen Anwendung nicht! Ganz im Gegenteil, wenn ich keinen Einlauf mache muß ich automatisch zur selben Uhrzeit zu der ich sonst den Einlauf mache zur Toilette. Ich geh aber meist auch noch mal ganz normal nachmittags, also von Gewöhnung überhaupt gar keine Spur.
Ich muß allerdings dazusagen daß ich viel Obst, Gemüse und Salat usw esse und meist auch 2 l Frischsäfte pro Tag verzehre.
Schokolade stopft auch bei mir sofort, da kann ich trinken wie ich will. Da bildet sich automatisch wie ein Pfropf.
Zur Reinigung des Irrigators (ein Becher den ich immer nachfülle) nehm ich Seifenwasser und ab und an eine Reinigungsbürste (Milchschlauchreinigungsbürste). Den Zulaufschlauch hab ich so eingekürzt daß ich mit der Bürste jeweils genau in der Mitte ende.
Sonst lass ich auch mal Wasserstoffperoxid im Schlauch über Nacht einwirken, das mach ich aber wirklich selten. Ich denke die Lufttrocknung ist da genauso effektiv.
Was mich interessieren würde wären Grünsafteinläufe. Da werd ich mir die nächsten Tage einmal Zeit dafür nehmen und austesten.
Koerpersprache hatte durch reines Wasser immer einen Wasserbauch: vielleicht braucht Dein Darm das Wasser ja um Durchspülen zu können? Das ist bei Dir doch immer phasenweise? Und dann musstest Du immer einen Liter noch nehmen zum nachspülen damit alles wieder rauskommt. Hat sich das gegeben?
Motif ist das bei Dir auch besser geworden? Ich hatte auch immer total Probleme die Flüssigkeit halten zu können. Einfach weitermachen und üben üben üben. Ich hab die besten Erfahrungen rechtsseitig liegend gemacht UND ich lass den Hahn offen. Vielleicht fängst Du mit eher basischen Einläufen an? Die sind für meine Erfahrung am angenehmsten zu halten. Also einfach eine Prise Natriumhydrogencarbonat ins Wasser tun und dann probieren. Und die Wärme so gestalten wie es Deiner Hand angenehm ist.
Und Creamdoc: ich mach das zur Entgiftung. Nicht weil ich Symptombezogen irgendwas bearbeite. Ich brauchte anfangs öfter Kaffeeeinläufe als mir lieb waren. Ich hatte immer Kopfweh. Das hab ich mittlerweile nicht mehr. Aber ich bekomme sie wenn ich keine Einläufe mache. Das zeigt mir an daß meine Leber überlastet ist. Ja das fängt nun auch mal an wenn man sich gut ernährt, dann werden gelagerte Depots im Körper aufgelöst und das schlägt mir aufs Hirn.
Das sagt mir aber: mein Körper zeigt mir was mit gut tut und ich bin eine Einheit mit meinem Körper. Warum sollte ich also ein so gutes Hilfsmittel wegschmeißen nur weils einer Sahnedoktorin gegen den Strich geht ;-)
Sahne z.B. Vertrag ich aufgrund des Eiweißes überhaupt gar nicht, so wie ich aber auch Probleme mit Weizengras oder Chlorella habe!
Was "dürfte" ich Deiner Meinung nach also tun
mitteilsame Grüße
Astrid