Themenstarter
- Beitritt
- 27.08.08
- Beiträge
- 56
Hallo alle zusammen, Angst vor der Angst...davor das die Angst gleich kommt, kennt das jemand?
Ich habe lange gebraucht um meinen Zustand zu beschreiben, der mich ab und zu überkommt.
Meist ist es in der Nacht, und auch meist nur am Wochenende.
Dann lieg ich im Bett und die Angst kriecht hoch.
Mein Hauptproblem dabei ist der Gedanke, das wenn was passiert, das dann keiner "wach" ist.
Obwohl mein Partner auch da ist.
Aber am Wochenende trinkt er auch mal gern "einen" und dann halte ich in der speziellen Situation nicht für ausreichend zurechnungsfähig, mir im Falle eines Falles helfen zu können.
Wer ihr mich fragt...helfen? Vor was? Das weiß ich eben nicht!!!!
Und so gegen 5.00 Uhr morgens verschwindet die Angst...dann wird es hell....das Leben beginnt....alles ist gut!
Ich kann auch nicht alleine schlafen, obwohl ich 28 Jahre alt bin. Und als ich 14,15,16 Jahre alt war konnte ich ohne Probleme alleine im Haus schlafen!
Zusätzlich leide ich unter dem Gefühl manchmal unter einer Käseglocke zu sitzen, es erscheint alles leicht gedämpft.
Und das Gefühl nach links wegzukippen...Speziell wenn ich in Besprechungen auf der Arbeit bin, wenn ich in große Gebäude gehe....drei Schritte dort hineine, und das Gefühl des Kontrollverlustes beginnt!
Das ganze ist phasenweise ganz heftig und dann phasenweise wieder ganz weg!
Hat irgendjemand ähnliche Erfahrungen, oder gar eine Idee an was das liegen könnte? Nur die Psyche, oder doch was anderes?
LG laura
Ich habe lange gebraucht um meinen Zustand zu beschreiben, der mich ab und zu überkommt.
Meist ist es in der Nacht, und auch meist nur am Wochenende.
Dann lieg ich im Bett und die Angst kriecht hoch.
Mein Hauptproblem dabei ist der Gedanke, das wenn was passiert, das dann keiner "wach" ist.
Obwohl mein Partner auch da ist.
Aber am Wochenende trinkt er auch mal gern "einen" und dann halte ich in der speziellen Situation nicht für ausreichend zurechnungsfähig, mir im Falle eines Falles helfen zu können.
Wer ihr mich fragt...helfen? Vor was? Das weiß ich eben nicht!!!!
Und so gegen 5.00 Uhr morgens verschwindet die Angst...dann wird es hell....das Leben beginnt....alles ist gut!
Ich kann auch nicht alleine schlafen, obwohl ich 28 Jahre alt bin. Und als ich 14,15,16 Jahre alt war konnte ich ohne Probleme alleine im Haus schlafen!
Zusätzlich leide ich unter dem Gefühl manchmal unter einer Käseglocke zu sitzen, es erscheint alles leicht gedämpft.
Und das Gefühl nach links wegzukippen...Speziell wenn ich in Besprechungen auf der Arbeit bin, wenn ich in große Gebäude gehe....drei Schritte dort hineine, und das Gefühl des Kontrollverlustes beginnt!
Das ganze ist phasenweise ganz heftig und dann phasenweise wieder ganz weg!
Hat irgendjemand ähnliche Erfahrungen, oder gar eine Idee an was das liegen könnte? Nur die Psyche, oder doch was anderes?
LG laura
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