Hallo peppermint patty,
das klingt ja schonmal sehr gut bei dir- das lässt mich hoffen! wie lange behandelst du hpu jetzt schon? Solche Veränderungen kann ich bei mir noch nicht feststellen, ich hab zwar jetzt ab und an Träume, aber Energiemäßig ist wirklich noch viel Luft nach oben, und auch in Bezug auf Kurzzeitgedächtnis (gehe oft irgendwohin um dann vergessen zu haben, warum).
Bei dir haben sich aber sofort positive Effekte ergeben, oder? Ich könnte mir auch vorstellen, dass das mit der Erschöpfung "normal" ist und sich erst nach einigen Wochen/Monaten gibt?Könnte zumindest sein...
hast du eigentlich was bezüglich Wassereinlagerungen gemerkt? Das erste Mal, als ich Selen genommen hatte, war mein Gesicht sofort viel schmaler und straffer-ich hab auch die Wirkung auf die SD gespürt (wacher) , jetzt wirkt es leicht aufgedunsen und rundlich, hat sich aber mit der jetzigen Seleneinnahme nicht gebessert und ich spüre auch nichts mehr vom Selen in Bezug auf die SD
bei Calcium sollte man vermutlich vor allem nachrechnen, wieviel mn durch die Nahrung bekommt- ich eher wenig, daher helfe ich mir mit Mineralwasser nach. calciumtabletten kann man theoretisch wohl auch nehmen, aber sollte dann wirklich mit der Gesamtzufuhr aufpassen (Nahrung+Calcium).
Ich bin grade immer noch unsicher in bezug auf Zink und Kupfer, weil der Kupferwert ja zu niedrig war. Ab welchem Zeitpunkt der Zinkeinnahme sollte man Kupfer dazunehmen? Wie überhaupt den Kupferspiegel bestimmen (Serum+coeruloplasmin?). Wenn Kupfermangel mit Depigmentierungen der Haut und Haare einhergeht, warum hat man dann bei HPU (kupferüberschuss) auch blasse Haut und evtl.vorzeitiges Ergrauen (was ich auch habe). Und warum ist meine Alk.Phosphatase nach 1,2 Monaten Zinkeinnahme (25mg jeden 2.Tag) immer noch niedrig?
Das Problem sehe ich darin, dass man ja nicht merkt ob es die HPU-Müdigkeit ist oder sich langsam eine Anämie (Eisen, Kupfer) bildet. Und die anderen Anzeichen sind ja auch ähnlich (Haarausfall auch bei Eisen- wie Zinkmangel, Haare ähnlich, Blässe, Müdigkeit, Infektanfälligkeit...).
Oder sollte ich jetzt erstmal zb zwei Monate primär HPU behandeln mit B6+BKomplex, Zink, Mangan und schauen wie sich mein Befinden und Aussehen ändert? Und dann nochmal in zwei, drei Monaten Eisen, Zink, Kupfer, Homocystein untersuchen lassen oder früher, wenn sich das befinden überhaupt nicht bessert? Sorry für den langen Text
)
