Themenstarter
- Beitritt
- 11.08.14
- Beiträge
- 34
Hallo liebe Leute,
ich habe folgendes Problem.
Ich bin 67, kräftig gebaut, 185 cm, 93 kg, ausreichend Bewegung, Gartenarbeit, manchmal auch schwere Betätigungen bei Erdarbeit, alles problemlos.
In der Vergangenheit hatte ich manchmal Hüftschmerzen, die wieder weg gingen. Einmal so übel, dass ich mir selbst eine Krücke gebaut habe, aber es ist wieder weggegangen. Ich bin auch mal geröntgt worden. Befund: Leichte Fehlstellung der Hüftgelenke beidseitig angeboren. Ist auch alles lange her.
Zwischendurch aber alles wieder gut und ich bin auch vor ein paar Monaten noch gelegentlich von Stuhl gesprungen, wenn ich was gearbeitet habe, und auch mit Anlauf auf eine Mauer etwas höher als Stuhl.
Im August habe ich eine neue Sportart begonnen (ohne dass ich behaupten will, das sei die Ursache der Probleme). Ich habe mir ein Stepperbike gekauft, wie ein Fahrrad, wo man aber drauf steht und wie im Stepper im Sportstudio tritt, um es vorwärts zu bewegen. Hat mir gut gefallen. Dann bin ich im Urlaub jeden Tag 10 km oder mehr gefahren. Ich schätze, pro km das Äquivalent von 200 Treppenstufen steigen.
Nach drei Tagen fiel mir auf, dass ich leicht hinkte, weil das rechte Bein beim Gehen nicht ganz nach hinten wollte. In der Leiste war Spannung oder leichter Schmerz. Das ist dann mehr oder weniger immer wieder aufgetaucht, und ich bin auch nachts ab und zu aufgewacht, weil ich nicht auf der Hüfte liegen konnte. Manchmal konnte ich auch weder links noch rechts eine schmerzfreie Schlafposition finden.
Dann wurde es wieder besser, aber nach Anstrengung eher wieder schlechter, besonders beim Gehen und Tragen von schweren Sachen. Das Stepperbike bin ich wegen den Problemen noch nicht wieder gefahren.
Nun bin ich zum Doc gegangen, der mir sagt, da ist was an der Hüfte, entweder was entzündet oder was mit dem Gelenk, und mich an einen Orthopäden überwiesen hat, der aber erst in zwei Wochen einen Termin hat.
Bis dahin sollte ich ein Medikament gegen Schmerzen und Entzündung schlucken. Aber als ich die gigantische Liste der zum Teil üblen Nebenwirkungen gelesen habe, habe ich verzichtet. Die Schmerzen sind auch nicht so schlimm, manchmal ganz weg.
Aber manchmal halt nicht und die Beschwerden sind ganz klar in zwei zu unterteilen:
Beim Gehen will das rechte Bein ungern nach hinten, dann zieht es vorn direkt in der Leistenbeuge, so dass ich lieber hinke. Bergauf gehen ist besser als bergab.
Und wenn ich auf der Seite liege (ich kann nicht auf dem Rücken schlafen), weckt mich der Schmerz nach ein paar Stunden auf. Wenn ich dann ein wenig rumlaufe und mich wieder hinlege, geht es wieder 3 -4 Stunden.
So, entschuldigt den langen Text.
Was sollte ich machen? Besonders in den zwei Wochen Wartezeit bis zum Orthopäden - lieber ruhen oder lieber schonende Bewegung. Was vermutet ihr, eher eine Entzündung oder was im Gelenk kaputt?
Danke für jeden Hinweis.
Günter
PS: Ich fühle mich auch ein bisschen unter Zeitdruck, da ich am 4.11. nach Australien fliege und dort zwei Jahre arbeiten werde. Da kann ich solche Probleme überhaupt nicht gebrauchen., und hoffe, dass es wieder verschwindet.
ich habe folgendes Problem.
Ich bin 67, kräftig gebaut, 185 cm, 93 kg, ausreichend Bewegung, Gartenarbeit, manchmal auch schwere Betätigungen bei Erdarbeit, alles problemlos.
In der Vergangenheit hatte ich manchmal Hüftschmerzen, die wieder weg gingen. Einmal so übel, dass ich mir selbst eine Krücke gebaut habe, aber es ist wieder weggegangen. Ich bin auch mal geröntgt worden. Befund: Leichte Fehlstellung der Hüftgelenke beidseitig angeboren. Ist auch alles lange her.
Zwischendurch aber alles wieder gut und ich bin auch vor ein paar Monaten noch gelegentlich von Stuhl gesprungen, wenn ich was gearbeitet habe, und auch mit Anlauf auf eine Mauer etwas höher als Stuhl.
Im August habe ich eine neue Sportart begonnen (ohne dass ich behaupten will, das sei die Ursache der Probleme). Ich habe mir ein Stepperbike gekauft, wie ein Fahrrad, wo man aber drauf steht und wie im Stepper im Sportstudio tritt, um es vorwärts zu bewegen. Hat mir gut gefallen. Dann bin ich im Urlaub jeden Tag 10 km oder mehr gefahren. Ich schätze, pro km das Äquivalent von 200 Treppenstufen steigen.
Nach drei Tagen fiel mir auf, dass ich leicht hinkte, weil das rechte Bein beim Gehen nicht ganz nach hinten wollte. In der Leiste war Spannung oder leichter Schmerz. Das ist dann mehr oder weniger immer wieder aufgetaucht, und ich bin auch nachts ab und zu aufgewacht, weil ich nicht auf der Hüfte liegen konnte. Manchmal konnte ich auch weder links noch rechts eine schmerzfreie Schlafposition finden.
Dann wurde es wieder besser, aber nach Anstrengung eher wieder schlechter, besonders beim Gehen und Tragen von schweren Sachen. Das Stepperbike bin ich wegen den Problemen noch nicht wieder gefahren.
Nun bin ich zum Doc gegangen, der mir sagt, da ist was an der Hüfte, entweder was entzündet oder was mit dem Gelenk, und mich an einen Orthopäden überwiesen hat, der aber erst in zwei Wochen einen Termin hat.
Bis dahin sollte ich ein Medikament gegen Schmerzen und Entzündung schlucken. Aber als ich die gigantische Liste der zum Teil üblen Nebenwirkungen gelesen habe, habe ich verzichtet. Die Schmerzen sind auch nicht so schlimm, manchmal ganz weg.
Aber manchmal halt nicht und die Beschwerden sind ganz klar in zwei zu unterteilen:
Beim Gehen will das rechte Bein ungern nach hinten, dann zieht es vorn direkt in der Leistenbeuge, so dass ich lieber hinke. Bergauf gehen ist besser als bergab.
Und wenn ich auf der Seite liege (ich kann nicht auf dem Rücken schlafen), weckt mich der Schmerz nach ein paar Stunden auf. Wenn ich dann ein wenig rumlaufe und mich wieder hinlege, geht es wieder 3 -4 Stunden.
So, entschuldigt den langen Text.
Was sollte ich machen? Besonders in den zwei Wochen Wartezeit bis zum Orthopäden - lieber ruhen oder lieber schonende Bewegung. Was vermutet ihr, eher eine Entzündung oder was im Gelenk kaputt?
Danke für jeden Hinweis.
Günter
PS: Ich fühle mich auch ein bisschen unter Zeitdruck, da ich am 4.11. nach Australien fliege und dort zwei Jahre arbeiten werde. Da kann ich solche Probleme überhaupt nicht gebrauchen., und hoffe, dass es wieder verschwindet.