bewegung

  1. Oregano

    Kiefer-Verspannung lockern

    Hier geht es zwar um die Entspannung des Kiefers. Aber: oft hängt die Verspannung des Kiefers mit Stress-Situationen zusammen, die so gelöst werden können: ... 3 Tipps, wie Du Deine Spannung (zusammengepresste Kiefer) schneller loswirst Wenn Du die MIR-Methode machst, schälst Du Deine innere...
  2. Oregano

    Ein Sinnesgarten und seine positiven Möglichkeiten bei Demenz

    https://www.qwiek.eu/de/aktuell/wie-hilft-der-sinnesgarten-menschen-mit-demenz?utm_source=altenpflege&utm_medium=cpc&utm_campaign=sinnesgarten Mir gefällt diese Idee sehr gut. Wenn es darum ginge, dass jemand aus der näheren Umgebung in ein Heim umziehen müßte, würde ich auf jeden Fall darauf...
  3. Oregano

    Arthrose: Schmerzen vermeiden, Tipps

    Bewegung(en) können mit Arthrose schmerzhaft sein. Hier einige Tipps, wie man Bewegungen ausführen kann, ohne groß zu leiden: Quelle: Newsletter vom 14.6.29 Impressum Bestprovita B.V. Vogt 21 6422 RK Heerlen Niederlande Viel Erfolg! Oregano
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