Suchergebnisse für query: Verstopfung
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Ketogene Ernährung/Low Carb/LCHF/Carnivore
Auf die Dauer kann sich aber auch Verstopfung nachteilig auswirken und es kippen lassen. Vielleicht könntest Du dahingehend mit einem guten Magnesium dagegen steuern. -
Benommenheitsschwindel, Tinitus, Ohrdruck, Müdigkeit, chronische Pansinusitis, Histaminintoleranz, Herzrhythmusstörung - hängt das zusammen?
Hallo ciquo, der Gedanke an eine Histaminintoleranz geht meiner Meinung nach in die richtige Richtung. Ich würde noch etwas weiter gehen und an MCAS denken: https://www.mastzellenhilfe.de/fachinformationen/ https://systemische-mastozytose.de/mastozytose/ernaehrung/? Es ist schwierig...- Oregano
- Beitrag #7
- Forum: Was könnte mein Problem sein?
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Der Einlauf
...an die Empfehlung, höchstens 1 x pro Woche einen Einlauf zu machen. Unter dem Strich sind es aber bei mir vielleicht nur 3x im Jahr, wenn ein konkreter Anlass besteht. Natroneinläufe z. B. helfen super bei Blähungen und Verstopfung. Kaffeeeinläufe fördern den Gallenfluß und damit die Entgiftung.- MaxJoy
- Beitrag #1.925
- Forum: Darmsanierung
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Ernährung reich an komplexen Kohlenhydraten und Pflanzen «verjüngt» am stärksten
...null Ballaststoffe Mikrobiom schrumpft, Darmbarriere wird schwächer (Butyrat wird kaum mehr vom Darm selbst gebildet), Höheres Risiko für Verstopfung oder Durchfall. Was bedeutet Darmflora verarmt, demzufolge schlechtere Immunfunktion, Stimmungsschwankungen. Ich betone langfristig... -
Neurotransmitter - Bedeutung von Spurenelementen, Unterscheidung peripheres/zentrales Serotonin
Weiteres zur Unterscheidung peripheres/zentrales Serotonin (Hervorhebung von mir): https://darmgesund-akademie.de/serotonin-wird-im-darm-produziert/ Das (samt Aussage 2.) ist natürlich vereinfachend/allgemeinverständlich ausgedrückt, aber wohl im Wesentlichen richtig. Präziser nach meiner...- Kate
- Beitrag #2
- Forum: Neurostress
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Ein herzliches Hallo von mir
...alt und habe vor Jahren feststellen dürfen das ich an HIT leide. Bei mir äußere es sich mit Herzstolpern, Migräne, ständige Müdigkeit, Verstopfung ect. Ich denke ihr habt alle schon so einiges probiert und gemacht genau wie ich. Ein optimales Rezept gibt es nicht. Ich nehme Produkte von 3...- Lilli20
- Thema
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- Forum: Ich stelle mich vor
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Pancha Karma Kur, Adressen
..."Einläufe mit Oel". Da steht z.B. - nicht ayurvedisch - einen Esslöffel in das warme Einlaufwasser im Irrigator. Das habe ich gemacht. Das "flutscht" unglaublich! 😜 Für Leute mit Verstopfung sehr empehlenswert! Hat aber nichts mit Einläufen nach Ayurveda zu tun, die offenbar nur Oel verwenden.- Remy
- Beitrag #7
- Forum: Indische Medizin - Ayurveda
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Können mehr Ballaststoffe bei Stuhlgang von 5 der Bristolskala helfen, obwohl ich eh schon viele Ballaststoffe esse?
...mein ballaststoffhaltiges Müsli verzichte und vielleicht sonst noch viel Weißmehlprodukte esse und wenig Gemüse, bekomme ich garantiert Verstopfung. Somit wird so eine Ernährung keine Alternative sein, um Durchfall zu bekämpfen. Es ist eher in eine andere Richtung ungesund und wird keine...- Earl Grey
- Beitrag #10
- Forum: Darmerkrankungen
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Diagnose einer SIBO
...sonst ohne besondere Diät. Für den regelmäßigen Stuhlgang nahm ich Movicol. Ich erholte mich dann immer besser, nur die Tendenz zur Verstopfung war nie wirklich weg. Da fand ich aber einen gewissen Rhytmus mit Movicol, Flohsamen und Lecicarbon Zäpfchen. Warum sich das in den letzten...- Gunne2
- Beitrag #7
- Forum: Bakterielle Fehlbesiedlung
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Ketogene Ernährung/Low Carb/LCHF/Carnivore
hm. . . wo hast du denn das gehört.? Es ist wohl eher so, dass man auf Dauer davon krank wird, so viel tierische Proteine führen zu Verstopfung der Blutbahnen, weil sich das Eiweiss darin ablegt, da es zu viel ist für den Körper, für die Nieren, für den ganzen Organismus. Bei der Umstellung auf...- AufderSuche007
- Beitrag #368
- Forum: Ernährung
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Ketogene Ernährung/Low Carb/LCHF/Carnivore
Meines Wissens ist das gerade eine der Mg-Verbindungen, die dafür bekannt ist, eben keinen Durchfall zu verursachen. Der ist soweit ich weiß besonders thiocyanathaltig und damit strumigen. Siehe z.B. https://de.wikipedia.org/wiki/Isothiocyanate#Vorkommen Hier ist übrigens ein Thread zum Thema... -
Rückvergiftung? Einnahme von Kohletabletten?
Ich habe heute das erste mal Kohlentabletten genommen Kann mann schon verstopfung bekommen? Von einer tablette?- patricia Ammann
- Beitrag #11
- Forum: Amalgam Entgiftung
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Leberversagen, Fresubin - Histamin-Intoleranz, Roemheld-Syndrom?
...willkommen bei uns. Womöglich ist eine Ergänzung weitere Ursachen deiner Symptome von Nöten um nicht zu sehr auf "Fresubin" konzentriert zu antworten. Weißt du woher deine schwere Verstopfung kommt? Welche Untersuchungen wurden schon gemacht? Womöglich kommen noch weitere fragen. Gruß Ory- ory
- Beitrag #3
- Forum: Was könnte mein Problem sein?
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SIBO (Methan/IMO) und Histaminintoleranz - welche Strategien könnten trotz meiner Einschränkungen funktionieren?
...Rückfälle und eine Menge an Ergänzungsmitteln. Ich bin gerade bei Oreganoöl kombiniert mit Berberin und Allicinkapseln. Für die Verstopfung nehme ich Ozovit. Soll man nur eine Woche nehmen lt. Beipackzettel ich nehme es schon vier Wochen macht aber nichts. Ganz wichtig nicht zu früh aufhören...- Grete67
- Beitrag #13
- Forum: Bakterielle Fehlbesiedlung
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Ketogene Ernährung/Low Carb/LCHF/Carnivore
...duch MCAS auch immer wieder Entzündungen im Darm und kenne das Problem, dass in der Folge die Darmflora umkippt (-> Blähungen, mal Verstopfung, mal Durchfall) und nur schwer wieder zu stabilisieren ist. Zucker vermeide ich deswegen fast komplett, denn das ist der Booster für die richtig bösen... -
Ketogene Ernährung/Low Carb/LCHF/Carnivore
...Konservierungsmittel auf Schimmelpilzbasis und Citrate. Ich nehme Mg-Malat, sogar sehr viel, kann aber nicht bemerken daß mit das bei der Verstopfung damals geholfen hätte. Nach langem Suchen bin ich damals auf einen möglichen Kaliummangel gekommen, und wollte das auch ausprobieren, aber da... -
Ketogene Ernährung/Low Carb/LCHF/Carnivore
Den Kohl werde ich auch wieder weglassen. Mit dem Weglassen, das mache ich immer Schritt für Schritt, jetzt ist erstmal das Olivenöl wieder ausgetauscht worden durch Rinderfett. Ich habe Kohl wegen der Sättigung (nicht viel, 200 Gramm) gegessen. Ist aber eigentlich nicht nötig. Auch das mit der... -
Stressbedingte Einschlafprobleme - was wisst Ihr dazu und welche Erfahrungen habt Ihr?
...er-schlaffen) geht es darum loslassen zu können. In unserer Zeit ist loslassen können oft schwierig geworden (Aeussert sich u.U. auch bei Verstopfung, oder...ja - Frauen, die keinen Orgasmus erleben können...und da gibt es viele) Aber das sind natürlich andere Problembereiche... Ok. und...- Remy
- Beitrag #35
- Forum: Schlafstörungen
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Viszeralfett abbauen
Die Funktion der Schildrüse kann auch eine Rolle beim Gewicht spielen: https://www.deutsches-schilddruesenzentrum.de/wissenswertes/schilddruesenerkrankungen/schilddruesenunterfunktion/ Wichtig bei der Untersuchung der Funktion der Schilddrüse sind auf jeden Fall diese Werte: TSH, ft3, fT4 und... -
Können mehr Ballaststoffe bei Stuhlgang von 5 der Bristolskala helfen, obwohl ich eh schon viele Ballaststoffe esse?
...sich aber nicht und erhöhen vor allem das Volumen des Stuhls. Sie regen so die Darmbewegung an und verkürzen die Transitzeit, was bei Verstopfung hilfreich sein kann, bei Durchfall aber eher nicht. Ich habe selbst schon die Erfahrung gemacht, dass mich Akazienfasern und Flohsamenschalen...- Kate
- Beitrag #3
- Forum: Darmerkrankungen