Themenstarter
- Beitritt
- 07.05.09
- Beiträge
- 7
Meine komplette Lebensgeschichte möchte ich hier nicht niederschreiben aus Rücksicht auf die Leser.
Folgendes zu meiner Person, bin 28 Jahre alt und berufstätig.
Ich bin ein recht sensibler Mensch, der immer darauf achtet, anderen Menschen nicht wehzutun, passe auf, dass ich mit meinen Äußerungen niemanden verletze usw.
Mein Problem ist, dass ich leider häufig Ziel von verbalen Angriffen anderer Menschen werde. Viele kritisieren mich, machen sich über mich lustig, selbst meine "sogenannten" Freunde. Leider habe ich das Problem, dass ich mich bei solchen verbalen Attacken oft nicht wehre.
Ich bin dann meistens so platt und die Situationen sind mir sehr peinlich, sodass ich nichts dagegen unternehme.
Ich muss dazu sagen, dass ich bereits in meiner Schulzeit über einen langen Zeitraum hinweg gemobbt wurde, da ich schon immer recht ruhig und zurückhaltend war. Ich war ständig auf der Suche nach Freunden, hatte aber kaum welche, wenn, dann haben sie mich nur ausgenutzt.
Ich möchte immer freundlich zu anderen Menschen sein, zuerst sind diese dann auch freundlich zu mir, nach einer Weile haben sie dann jedoch meistens keinen "Respekt" mehr vor mir und behandeln mich wie Dreck.
Da sich dieses Phänomen mittlerweile seit fast 20 Jahren ständig wiederholt, habe ich eine riesige innerliche Wut entwickelt, die mich regelrecht zerstört. Ich bekomme Magenschmerzen, Herzrasen, ein Engegefühl im Hals, ich zittere und bin manchmal einfach nur verzweifelt, wenn ich an all die Demütigungen denke, die mir wiederfahren sind. Ich habe das Gefühl, dass sich mein Körper selbst zerstört.
Wer hat ebenfalls Erfahrungen mit solche "inneren" Wut gemacht. Wie kann ich lernen, damit umzugehen? Wie kann ich mit den Erinnerungen aus meiner Kindheit umgehen? Warum reagiere ich so heftig auf Situationen aus meiner Kindheit/Vergangenheit?
Ich habe immer sehr an meiner Einsamkeit gelitten, merke nun jedoch, dass ich mittlerweile gar keine Lust mehr habe, mit andern Menschen in Kontakt zu treten.
Ich habe Angst, dass sich mein Zustand verschlimmert und ich noch irgendwelche Antidepressiva nehmen muss oder vollkommen in die Isolation gerate.
Ich würde mich freuen, wenn ich ein paar Tipps bekommen könnte.
Grüße
Lemona
Folgendes zu meiner Person, bin 28 Jahre alt und berufstätig.
Ich bin ein recht sensibler Mensch, der immer darauf achtet, anderen Menschen nicht wehzutun, passe auf, dass ich mit meinen Äußerungen niemanden verletze usw.
Mein Problem ist, dass ich leider häufig Ziel von verbalen Angriffen anderer Menschen werde. Viele kritisieren mich, machen sich über mich lustig, selbst meine "sogenannten" Freunde. Leider habe ich das Problem, dass ich mich bei solchen verbalen Attacken oft nicht wehre.
Ich bin dann meistens so platt und die Situationen sind mir sehr peinlich, sodass ich nichts dagegen unternehme.
Ich muss dazu sagen, dass ich bereits in meiner Schulzeit über einen langen Zeitraum hinweg gemobbt wurde, da ich schon immer recht ruhig und zurückhaltend war. Ich war ständig auf der Suche nach Freunden, hatte aber kaum welche, wenn, dann haben sie mich nur ausgenutzt.
Ich möchte immer freundlich zu anderen Menschen sein, zuerst sind diese dann auch freundlich zu mir, nach einer Weile haben sie dann jedoch meistens keinen "Respekt" mehr vor mir und behandeln mich wie Dreck.
Da sich dieses Phänomen mittlerweile seit fast 20 Jahren ständig wiederholt, habe ich eine riesige innerliche Wut entwickelt, die mich regelrecht zerstört. Ich bekomme Magenschmerzen, Herzrasen, ein Engegefühl im Hals, ich zittere und bin manchmal einfach nur verzweifelt, wenn ich an all die Demütigungen denke, die mir wiederfahren sind. Ich habe das Gefühl, dass sich mein Körper selbst zerstört.
Wer hat ebenfalls Erfahrungen mit solche "inneren" Wut gemacht. Wie kann ich lernen, damit umzugehen? Wie kann ich mit den Erinnerungen aus meiner Kindheit umgehen? Warum reagiere ich so heftig auf Situationen aus meiner Kindheit/Vergangenheit?
Ich habe immer sehr an meiner Einsamkeit gelitten, merke nun jedoch, dass ich mittlerweile gar keine Lust mehr habe, mit andern Menschen in Kontakt zu treten.
Ich habe Angst, dass sich mein Zustand verschlimmert und ich noch irgendwelche Antidepressiva nehmen muss oder vollkommen in die Isolation gerate.
Ich würde mich freuen, wenn ich ein paar Tipps bekommen könnte.
Grüße
Lemona