Wie gehe ich mit dem Kater um?

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Du liest hier gerade eine Diskussion von Betroffenen – Menschen, die eigene Wege gehen und Erfahrungen teilen. Das kann am Anfang ungewohnt wirken: Jeder Verlauf, jede Geschichte ist anders.
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Deine Wegweiser:
Hallo
Dem Kater macht man Beine mit einem Glas lauwarmem Wasser, dem ein Eßl. Obstessig beigegeben ist.

Dann raus an die Luft 1/2 Stunde.
Dann gut frühstücken: Kaffee schwarz, weiches Ei, Obst.
Bei Bedürfnis noch mal hinlegen bis der Restalkohol "verdampft" ist.

Kopf sortieren, was die Probleme angeht und "vorausschauen".

Alles Gute :)
Rota
 

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