Welches Magnesium bei HI

[Plueschratte]

Welches Magnesium ist bei HI verträglich. Citrat geht ja nicht. Oxid vertrage ich auch nicht. Dann wird mir total übel und ich bekomme Herzrasen und hohen Blutdruck.

Hat jemand einen Tipp?

Vielen DANK!

Plüschi

 

[derstreeck]

Ich mache Fussbäder mit Magnesiumchlorid.

 

[derstreeck]

Ich nehme 3 Esslöffel auf 3 Liter Wasser. Hier ein Link, geht mehr um Magnesiumöl, etwas höher dosiert: https://www.j-lorber.de/gesund/magnesium/magnesiumchlorid.htm

 

[bestnews]

Citrat geht in Kombination mit Natron, habe ich hier von boule erfahren und so nehme ich beides immer zusammen....Geht gut.

Alles Gute.
Claudia.