Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr?

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01.04.19
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Würde gerne mal einen Thread aufmachen.

Ich habe folgende aktuell:

Krill Öl auf 4 mal aufgeteilt wegen dem Omega 2. Einmalig zuviel Histamin.
Verdaungsenzyme
Calcium, Vitamin D und K
400mg Calciumascorbat und Viamin C 400mg
400% RDA Vitamin E
Multivitamin
5g Kreatin pro Tag
Magnesiumoxid 1/2 Tl
 
Serrapeptase
Nattokinase
D3 + K2 als Kur
B 12 als Kur
Magnesium als Schüssler Salz und normal und Transdermal
Nephrosolid (Goldrute, Birke, Hauhechel) als Elixier
 
Vielleicht schreibt noch jeder den Grund bei den Sachen die etwas exotischer sind, ich hätte jetzt ad hoc Serrapeptase nicht gekannt.
 
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