Also, Spaß geht so:
Stehen. Auf festem Boden. Am besten zusammen mit ein paar Kumpels. Und dann Lachen. Einfach Lachen. Laut. Noch lauter. aus Voller Brust. Buch inklusive. Sich schütteln vor Lachen. Mit allen Kräften. Maximal laut Lachen. Markerschütternd. Die Kumpels anlachen.
Natürlich taucht der Gedanke auf, das Lachen sei "unecht". Künstlich. Gemacht. Aufgesetzt.
Dann eben das Lachen weiter intensivieren. Mit noch mehr Kräften.
Ziemlich bald - vorausgesetzt man strengt sich richtig an - kippt das Ganze. Es wird echter, als man je für möglich gehalten hätte. Wir SIND dann Gelächter.
Kann auch überschwappen - dann weinen wir. Aber immer wieder zum Lachen zurückkehren.
Eine halbe Stunde. Einmal täglich.
Hab ich vor langer Zeit in Japan kennengelernt; da gibt es ein eigenes Wort dafür. Funktioniert aber auch bei uns.
Eine von vielen möglichen Nebenwirkungen: Fristen können außer Kraft gesetzt werden. Auch selbstgsetzte. Also riskant.
O.k. Viel Spaß!
Windpferd