Hallo zusammen und danke für die Mitteilungen!
In der Umweltklinik wurden die Mineralstoffe überprüft u. waren o.k. Wahrscheinlich nur, da ich Wochen zuvor Nahrungsergänzungen genommen habe, denn wegen der eingeschränkten Ernährung u. den chron. Darmstörungen habe ich eine Mangelernährung. Ich sehe gerade nicht, was im Serum u. was im Vollblut gemessen wurde... Ich dachte eigentl., dass es Vollblutuntersuchungen waren, bin mir nicht sicher:
Calcium: 2,42 mml/l (2,25 - 2,75)
Kalium: 4,45 " (3,69 - 5,00)
Magn.: 2,39 " (2,25 - 2,80)
Zink ist schon sehr lange unter der Grenze.
Allerdings glaube ich nicht, dass ich die letzten 10 Jahre gut mit Ca u. Mg versorgt war, denn ich hatte viel Stress, war chronisch krank und habe kaum calciumreiches gegessen. Wurde auch schon mal bzgl. Osteoporose untersucht, da ich Probleme m. den Knochen habe (z.B. Kiefer leicht verschoben). Im normalen Serum war Calcium auch immer ganz unten, die letzten Jahre. Aber die Ärztin hatte mir dazu nichts empfohlen, da es im untersten Grenzbereich war.
Das basische Wasser hört sich gut an. Ich hatte es eine Zeit lang getrunken, nur war mir die Glasflaschenschlepperei mit dem Fahrrad zuviel und meine Freundin meinte, ich könne dann genauso eine Calciumtablette einwerfen oder Basensalz nehmen.
Ich trinke immer Wasser ohne Mineralstoffe, da es besser verarbeitet wird.
Ich wünsche euch eine :Nacht: