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Der von seba med hat ein Sehr gut von Öko Test bekommen, vielleicht heißt das ja schon was? Drin ist: Aqua, Talc, Squalane, Caprylyl Glycol, Zinc Ricinoleate, Parfum, Xanthan Gum, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Sodium Malate, Disodium EDTA.
Hi,
Du findest hier im Symptome-Wiki einen Artikel zur Histaminintoleranz.
Bei Deiner aktuellen Ernährung wären bei HI eher ungeeignet:
Banane, das aufgewärmte Essen von Mittags abends zu essen, Tomaten, Bier, evtl. das Fleisch (sollte sehr frisch sein), Fertigbratensoße, Schinken, evtl. das Vollkornbrot (Sauerteig und Hefe).
Allgemein verträgt man bei HI lange Gereiftes, Eingelegtes, KOnserviertes etc. sehr schlecht.
Du könntest auch Deine DAO im Blut bestimmen lassen, das ist das Histaminabbauende Enzym. Davor solltest Du dann allerdings normal essen. Allerdings ist auch der DAO-Wert nicht immer so aussagekräftig. Vielleicht kann Dich auch Deine Heilpraktikerin austesten auf HIstamin?
Viel Erfolg weiterhin. Leitest Du zur Zeit irgendwie aus wg. Amalgam?
Liebe Grüße Carrie
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