Hei, ich wollte mich nochmal melden weil ich es bei mir so langsam berg auf geht. Ich hatte nochmal recherchiert und ich glaub was ich habe nennt sich Vestibuläre Neuritis. Die Symptome passen ziemlich genau, nur, dass ich zu Beginn mich nicht übergeben habe. Betrifft meistens 20-40 jährige, fängt mit extremen Drehschwindel an, bessert sich innerhalb von Tagen bis Wochen. Bei manchen entwickelt sich aber auch eine Angststörung und es kann Monate bis zu einem Jahr dauern bis man sich komplett wieder erholt hat. Meistens tritt dies in Epidemien auf und man vermutet dass dies als Folge von Stress, Herpes Viren oder vorangegangenen Erkältungen ausgelöst wird. Manche vermuten auch Durchblutungsstörungen im Innenohr.
Ich weiss nicht ob das jemandem hilft, aber ich habe jetzt über mehrere Wochen fast jeden Tag 60 Minuten Ausdauertraining gemacht um den ganzen Kreislauf und Stoffwechsel auf Trab zu bringen. Ich hatte mir dann noch L-Lysine (soll gegen Herpesviren helfen) besorgt, nehme dazu Fischölkapseln, Boron, Magnesium und Multivitamine. Ginkgo für die Durchblutung. Obs was hilft weiss ich nicht. Ab und an trinke ich ein Glas Rotwein, das soll/könnte zumindest den Reinigungsabfluss aus dem Hirn verbessern. Ernährung habe ich auch auf ziemlich viel Frucht und Gemüse umgestellt, trink ich meistens als Smoothies nach dem Sport.
Für den Schlaf und gegen die Angststörung nehm ich Baldrian-Dragees, damit kann ich wieder erholsam schlafen und ruhig durch den Tag gehen.
Ich weiss nicht ob und was jetzt von diesen Sachen hilft (vom Gefühl her würde ich sagen der Sport tut das meiste), aber vielleicht hilft es dem einen oder anderen auch weiter, die unter monatelangem Schwindel ohne Befund leiden. Gute Besserung!
