Hallo, Mandy,
es könnte daran liegen, daß der Körper gespeicherte Gifte wie z.B. Quecksilber freisetzt, welche die Nieren belasten.
Am 2. Fastentag scheint mir allerdings etwas früh, da die Umstellung auf Verbrennung der Fettreserven normal etwas länger dauert.
Hast / Hattest Du Amalgam oder sonstige Belastungen ? In dem Fall ist es ratsam, eine Rückvergiftung durch Speichergifte zu vermeiden, indem man die Wiederaufnahme im Darm verhindert (Durch Kohle-Pulver oder evtl. Kleie, was Gifte bindet, und / oder Rizinusöl o.ä., was sie schnell abtransportiert).
Ansonsten ausreichend Wasser / Tee (z.B. Brennessel) trinken, Gemüsebrühe, evtl. Basenpulver, und Bewegung im Freien.
LG, ChriB