Felia
Hallo allerseits. Ich habe bei mir gemerkt, dass ich zunehme, wenn ich 3 normale Mahlzeiten am Tag zu mir nehme, wie es eigentlich üblich ist. Esse ich aber mehrmals über den Tag verteilt immer wieder kleinere Portionen, nehme ich ab und mein Gewicht pendelt sich zwischen 55 und 57 Kg ein. Dabei ist es völlig egal, was ich esse. Ich kann auch den ganzen Tag durch nur Süßkram und Kohlehydrate etc. futtern, dadurch nehme ich nicht zu. Dafür aber wie gesagt wenn ich 3 normale Mahlzeiten am Tag esse, ohne übermäßig dick machende Lebensmittel, nehme ich zu.
Aber ich weiß nicht, warum das bei mir so paradox ist. Hat das vielleicht mit meinem Stoffwechsel zu tun?
Aber ich weiß nicht, warum das bei mir so paradox ist. Hat das vielleicht mit meinem Stoffwechsel zu tun?