Themenstarter
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Ich habe seit 3 Jahren keine Erkältung mehr und keinen Schnupfen. Und das obwohl ich sonst jeden Winter mindestens mal einen Schnupfen hatte. Auch war ich ein Dauerkanditat für grippale Infekte. Klar, als Kind ist man noch eher prädestiniert, aber trotzdem wäre ich unter normalen Umständen schon längst mit einem dieser Sachen dran. Wenn die kleinsten Erkältungssymptome auftauchen, erhöhe ich einfach die Vitamin C - Dosis. Spätestens am nächsten Tag ist alles verschwunden. Kratzen im Hals, Husten, laufende Nase. Alles kein Problem mehr.
Inspiration war das Buch "Das Vitamin - Programm" von Linus Pauling. Ich denke er hat recht, dass man mit Vitamin C die Erkältungskrankheiten ausrotten kann.
Ich nehme zur Zeit 2g Vitamin C täglich.
Grammbereich sollte schon sein. Nur schade, dass das noch nicht so weit verbreitet ist, und dass es als gefährlich angesehen wird, so "viel" zu nehmen. Und wenn ich die Argumentation höre, wir nehmen mit der Nahrung genug auf, damit wir kein Skorbut bekommen, kann ich nur mit dem Kopf schütteln.
Inspiration war das Buch "Das Vitamin - Programm" von Linus Pauling. Ich denke er hat recht, dass man mit Vitamin C die Erkältungskrankheiten ausrotten kann.
Ich nehme zur Zeit 2g Vitamin C täglich.
Grammbereich sollte schon sein. Nur schade, dass das noch nicht so weit verbreitet ist, und dass es als gefährlich angesehen wird, so "viel" zu nehmen. Und wenn ich die Argumentation höre, wir nehmen mit der Nahrung genug auf, damit wir kein Skorbut bekommen, kann ich nur mit dem Kopf schütteln.