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Kokosmehl fettarm und cholesterinfrei
Grüsse,
Oregano
Kokosmehl ist frei von Gluten und Phytinsäure
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Kokosmehl stattdessen enthält die gesunden mittelkettigen Fettsäuren, welche die Aufnahme von Mineralien (besonders von Magnesium und Calcium) sowie von fettlöslichen Vitaminen aus der Nahrung sogar noch fördern.
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Kokosmehl hilft bei der Gewichtsreduktion und regt den Stoffwechsel an
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Kokosmehl ist kalorien- und fettarm.
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Kokosmehl ist eiweißreich.
Kokosmehl enthält alle acht essentiellen Aminosäuren,
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Kokosmehl ist eine der ergiebigsten Ballaststoffquellen ...
Ein Esslöffel Kokosmehl enthält bereits 5 Gramm Ballaststoffe. Die Einnahme ist denkbar einfach. Wer mit Kokosmehl nicht backen oder kochen möchte, mixt es zur Deckung seines Ballaststoffbedarfs einfach in Getränke (Smoothies, Shakes oder Säfte) oder streut es über Müslis und Fruchtsalate.
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Kokosmehl schützt den Blutzuckerspiegel
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Grüsse,
Oregano