2 Tage Nichtraucher!!!
Guten morgen,
ich bin jetzt seit 2Tagen nichtraucher wahnsinn,ich kann es selber fast nicht glauben!!:freu:
vor dem arzt habe ich meine letzte zigi geraucht,ich musste im sprechzimmer sicher 15min. warten das war die hölle,ich bin einfach nochmal raus eine rauchen.
Jetzt habe ich zwei Nadeln fest im ohr ca. 3 wochen,als ich vom arzt ging verspürte ich keine lust zu rauchen. Den ganzen Tag ging es gut bis ich am abend zur arbeit ging,es war einfach der kopf und die gewohnheit es war wirklich sehr schwer,auch bei der arbeit konzentriert zu sein war nicht ganz einfach!
Ich nasche jetzt zur ablenkung oft,viel kaugummi oder ein zahnstocher hielft auch gut.
Ich bin stolz, aber eswist wirklich sehr hart. Gestern konnte ich einfach so den ganzen tag weinen,kann nichts vertragen! Ich stand wirklich kurz dafor aufzu geben, aber mein stolz war doch stärker und dan ging es auch wieder!!!
Ich bleibe weiter stark jetzt hab ich ja schon 2 Tage!!!!:kraft:
Liebe grüsse dana