Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern, damit es mir besser geht

[Ruedi]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Noch etwas:
Es sollte auch bei Dir Inchiostra durch einen kompetenten Therapeuten abgeklärt werden, woher Deine Probleme kommen.
Probleme die so wie Psychisch aussehen, haben vielmals einen Physischen Hintergrund, so wie auch umgekehrt.
Darum kann es gut möglich sein, dass Deine Probleme wo ganz anders zu suchen sind.

Dr. Klinhardt, hat da sicher Recht damit, dass diese Probleme durch Schwermetallbelastung verursacht werden,
Das solltest Du unbedingt abklären lassen,

Gruss Ruedi:wave:

 

[Sonora]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Hallo, liebe inchiostra!

Mein erster Impuls, als ich dein Posting las, war, dass du vor Sorge um deine Familie kaputt gehst. Vielleicht solltest du dir erst mal klar machen, dass deine "Meckerei" daher kommt, dass du nicht mehr weiterweißt. Ich finde es nur zu verständlich, dass die Gefühle bei dir überkochen.

Wie läuft das eigentlich bei euch ab, wenn du mit deinem Mann und/oder deinem Sohn Probleme besprichst? Setzt ihr euch dann gezielt zusammen, um einen bestimmten Punkt zu besprechen und dafür eine Lösung zu finden, an die sich dann auch alle halten müssen, oder wird so eine "Besprechung" ein Wust von Anschuldigungen und Verteidigungen auf allen Seiten?

Wenn du magst, erzähl doch mal davon, wie das bei euch abläuft! Vielleicht hat ja jemand eine Idee, wie du das dann umstrukturieren könntest, damit du endlich Resultate erzielst!

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[inchiostra]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Guten Abend zusammen,

bin zwar schon Müde, weil ich viel gelesen habe. Möchte mich aber für die Antworten bedanken. Es hilft mir wirklich sehr mal andere Meinungen zu hören.

Gestern habe ich wie gesagt nicht gut für mich gesorgt. Kaum was gegessen. Setzte mich auch nicht an den Tisch von meinem Mann und Sohn. Dann bin ich trotzig wie ein Kind, gebe ich zu.
Mein Erfolg zeigte mir heute Morgen wieder, dass ich auf einem guten Weg bin.
Ich schlief gut ein und wurde ,wie immer , so gegen 5 Uhr wach. Dann las ich wieder etwas und schlief fast bis 11 Uhr. Das war wie ein Wunder.
Ich bin sicher, dass es an der Ernährung liegt. Doch das muß ich noch mehr beweisen können, damit ich mehr Argumente habe.

Mein Sohn schlief wieder bis Mittags. Er sagte, dass er wieder nicht einschlafen konnte. Liegt Stunden wach und schläft dann eben spät ein.
Irgendwie hatte ich heute ziemliche Wut auf ihn. Wir gifteten uns Stundenlang an. Er sagte, dass er ein blöder Sohn ist. Ob ich einen anderen Sohn haben möchte. Ich habe wirklich richtig Wut und Hass gespürt. Das ging dann eine Weile, bis wir uns einigten und Kreuzworträtsel machten. Das habe ich meinem Sohn vor ein paar Tagen gekauft.

Da ging es besser mit uns. Wir konnten wieder "normal" reden. Wut und Hass waren verschwunden. Klar, ich liebe ihn ohne Ende!!
Er sagte mir auch, wenn ich ihm sage, dass er die Vitamine etc. nehmen soll, wäre das OK. Würde er es von alleine tun, hätte er ja kein ADHS. Dann bräuchte er ja keine Hilfe.
Er kann es nicht alleine, weil er vieles vergißt.
Geht mir ja auch so. Ich nehme mal meine Mineralstoffe, dann mal wieder nicht. Vergesse es dann wieder.
Dann war mein Essen heute ein Gedicht. Am Abend trank mein Sohn dann meinen Drink mit Leinöl, aß Radischen und Karotten. Ohne Zwang. Ich stellte einfach alles hin und erklärte, wofür das alles gut ist.

Liebe Manuela, das mit in den Hintern treten, mußte ich mir schon so oft anhören. Es funktioniert nicht. Ich habe doch sogar meine Familie zweimal verlassen, weil ich es nicht aushielt. Bin daran zerbrochen. Sie saßen genauso wie jetzt auch. Sie, also mein Mann und Sohn sind sich da gleich.
Womit du auch Recht hast wie, solche Menschen brauchen Struktur und Ordnung.
Das ist der Punkt. Das versuchte ich ja jahrelang. Mein Mann hatte es immer wieder blockiert. Ich brauche soetwas schriftlich, was er dann immer wieder schlecht redete und nicht mitmachte.
Ich war einfach immer zu Krank mich dagegen zu wehren. Jetzt versuche ich noch einmal.
Über deine weiteren Denkanstösse werde ich weiter nachdenken.

Mein Mann hatte sich selbständig gemacht und daran gescheitert. Vorher verdiente er 10,000,- DM im Monat. Dann lebten wir 15 Jahre von Hartz 4. Das war dann auch das Problem. Er ist Ingenieeur.

Liebe Hexe: Meine Kinder sind ja keine Kinder mehr. Die Tochter ist 24 Jahre und der Sohn ist 18 Jahre alt.

Liebe Uta, ich versuche meiner Familie nichts aufzuzwingen. Na ja, ein bißchen. Ich versuche sie zu überzeugen. Je mehr Argumente ich sammel, umso besser kann ich sie überzeugen, darum lese ich und lese...
Mir ging es seit Jahren so schlecht, dass ich noch vor einem Jahr dachte, ich will nicht mehr leben. So depressiv war ich schon und merkte es nicht einmal. Sass nur da , leidete und hielt Schmerzen aus. Die Zähne fielen mir aus, vom zusammenbeissen.
Dann kam ich vor 4 Jahren mit dem Krankenwagen wegen starker Darmblutungen, die ich solange aushielt ins Krankenhaus. Ich war kaum dort, lag im Bett bis ich dann vor lauter Panik weglief. Ich ließ mich von fremden Leuten nach Hause fahren. Ich kurierte mich selber aus. Hat funktioniert.
Seit 30 Jahren lehnte ich die Behandlungen ab., weil es mir immer nach den Medikamenten schlechter ging. Glaubte mir aber keiner. Meiner Tochter ging es dieses Jahr auch so, weil sie das Cortison nicht vertrug und kaum noch laufen konnte. Hätte sie keine Blutwäsche bekommen, sie wäre im Rollstuhl gewesen. Keiner redete von Allergie etc.

Liebe Tanja, ich habe viele Ideen im Kopf, was ich machen möchte. Die Volkshochschule habe ich immer im Visier. Doch das Geld habe ich immer für die Kinder ausgegeben. Meine Tochter müssen wir erst einmal mitunterstützen und mein Sohn ist auch nicht am Arbeiten. Ich will immer anfangen zu malen oder andere Sachen anfangen. Irgendetwas blockiert mich da. Ich werde traurig etc. Auch in der Therapie war ich die ganzen 12 Wochen in der Ergotherapie aggressiv. Ich wollte und konnte nichts machen. Könnten ja die Depressionen sein.

So, kriege keinen Gedanken mehr hin muß ins Bett.

Gute Nacht und liebe Grüße
Es ist schön, dass es euch gibt.
inchiostra

 

[inchiostra]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Habe mir mal alles noch einmal durchgelesen was hier geschrieben wurde.
Ich kenne das von mir, dass ich ganz viele Sachen auf einmal erzähle, was andere dann durcheinander bringt. Das sind dann meine vielen Baustellen.

Habe dann noch gelesen Ruedi, dass du nicht weißt was Miracolie ist? Na Spaghetti mit Tomatensauce. Die Blaubeeren wollte ich nur mal zum naschen haben. Die Spaghettis schmecken super lecker. Da ich mir aber feste vorgenommen habe, dass mein Sohn gesünder essen soll, lehne ich es ab. Wegen dem Zucker und Weissmehl.
Ich bin jetzt ganz sicher, dass meine Jahrelangen Schmerzen von der falschen Ernährung
kommen. Spürte ich heute Nacht wieder. Wie du richtig sagst, Ruedi, es ist psychisch und physisch.
Mein Mann weiß z. B. nicht was weiße Bohnen sind. Er sagte gestern ein kompliziertes Wort und meinte, warum ich das nicht kenne. War was technisches. Er glaubt dann immer, ich müßte das doch wissen. Ich dann, weißt du was weiße Bohnen sind? Da war er wirklich mal ruhig. Kannte er einfach nicht.
Mein Sohn dachte auch, ich würde irgendetwas züchten, als er die Bohnen im Einweichwasser sah. Sie sind beide seit gestern ziemlich zahm und essen alles, was ich hinstelle. Trotzdem holte mein Mann wieder "weiße" Brötchen.

Wollte eigentlich noch was erzählen, fühle mich aber plötzlich so komisch. Kann ich nicht beschreiben. Habe vielleicht auch Hunger. Ich weiß einfach abends nicht so recht, was ich essen soll. Wenn ich was gefunden habe dauert die Vorbereitung zu lange oder muß eingeweicht werden.

Mein Sohn hat übrigens heute Nacht wieder nicht geschlafen. Er ging überhaupt nicht ins Bett. Macht er manchmal, dass er dann den ganzen Tag wach bleibt, um mal früher schlafen gehen zu können. Doch jetzt ist es 22 Uhr und ich höre ihn noch oben rumlaufen.

Gute Nacht
inchiostra

 

[Manuela]

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Hallo Inchiostra,

ich hoffe Du konntest gut schlafen und bist heute Morgen putzmunter Mir ist direkt aufgefallen, dass Du geschrieben hast, dass Dein Sohn um 22Uhr noch herumgegeistert ist . Du hattest ein paar postings vorher schon einmal geschrieben, dass er keine Lehrstelle hat und sich auch nicht drum kümmert. Was macht er tagsüber? Es ist natürlich klar, wenn er sich körperlich nicht auspowert, dass er abends nicht wirklich müde ist und schlafen kann.

Du machst Dir wirklich sehr viele Sorgen um das Essen Deiner Männer. Da Du geschrieben hast, dass Du immer mehrere Baustellen gleichzeitig ansprichst, wäre wirklich mein erster Versuch, erst einmal eine Baustelle in Angriff zu nehmen. Für mich persönlich wäre das das Essen. Dir bekommt Deine Art zu essen gut und das ist prima. Deine Männer sind alt genug sich selbst etwas zu machen (wenn es nun mal nicht anders funktioniert). Genieße Du Deine Mahlzeit und versucht vielleicht das Thema Essen mal einen anderen Stellenwert zu geben. Ich glaube Deine Männer schalten da einfach nur noch auf stur, das ist sehr häufig so, wenn die Einstellungen in einem Bereich auseinandergehen. So änderst Du automatisch etwas, auch wenn Du Dich nicht mehr so intensiv darum kümmerst. Weißt Du wie ich das meine?


Liebe Grüße Manuela

 

[Hexe]

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hallo inchiostra,

natürlich gibt es vieles im Alltag, was einen zur Weißglut bringen kann, oder traurig macht. Vor allem wenn man Familie hat, Menschen, an denen man mit jeder Faser seines Herzens hängt. Denn diese menschen, vor allem wenn sie älter und erwachsen werden/sind, die tun und sagen oft Dinge, die unseren Vorstellungen überhaupt nicht entsprechen.
Aber das ist völlig normal, ich behaupte jetzt mal, das ist bei allen Menschen so. Wenn man zusammenlebt, ist es unglaublich wichtig, das zu wissen. Und jedem sein eigenes Innenleben mit eigenen GEfühlen und auch Ansichten zuzugestehen. DAbei ist meiner Meinung nach Verständnis total wichtig, Akzeptanz und Toleranz. Das klingt nun so selbstverständlich, ist aber im Alltag mit der Familie gar nicht so leicht umzusetzen.

Gestern abend zum beispiel, saß ich mit meinem Mann vor dem TV, als mein 24-jähriger Sohn ins Zimmer kam, und meinte, er ginge nun ins Training. Ganz spontan, ohne nachzudenken, sagte ich: Trainig? Nein!!
Er war sehr erkältet die letzten Tage und beginnt meiner Meinung nach immer ein paar Tage zu früh mit dem Sport.
Er war sauer, und zum Glück sagte er es mir gleich, dass es ja seine Sache sei, mit 24 Jahren zu entscheiden ob und wann er zum training geht.
Natürlich hat er recht, und wäre ich gestern nicht so kaputt und schlecht drauf gewesen, hätte ich das auch vorher gewusst und eben nichts gesagt.

Ich stelle bei mir fest, je schlechter es mir geht, desto mehr nörgle ich rum, bevormunde ich, möchte ich die anderen und ihre Einstellungen verändern.
Möglicherweise ist das bei dir auch so?

Mein Mann weiß z. B. nicht was weiße Bohnen sind. Er sagte gestern ein kompliziertes Wort und meinte, warum ich das nicht kenne. War was technisches. Er glaubt dann immer, ich müßte das doch wissen. Ich dann, weißt du was weiße Bohnen sind? Da war er wirklich mal ruhig. Kannte er einfach nicht.

Ist es denn so wichtig wer was kennt oder nicht?
Lass dir von ihm das technische Wort erklären, und erkläre ihm was weisse Bohnen sind.
Es geht doch nicht darum wer mehr weiß, oder das letzte Wort behält. Jeder von euch beiden hat so viele gute Seiten, die er in die Partnerschaft einbringt. Anstatt sich gegenseitig die fehler aufzuzeigen, wäre es doch toll, ihr würdet euch eure Stärken aufzeigen. Seit ich bei meinem Mann die Fehler nicht mehr suche und "breittrete", und seit ich dagegen mein Augenmerk auf seine wirklich vielen guten Seiten richte, seitdem hat sich unsere Beziehung sehr verbessert.
Akzeptanz, Toleranz, liebevolles Verständnis - den Menschen gegenüber UND sich selbst gegenüber. Das kann man üben, wenn man möchte.

liebe grüße von hexe :hexe:

 

[Oregano]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Ich nehme das Beispiel mit dem technischen Wort und den weißen Bohnen auch noch einmal auf.
Mein Eindruck ist, daß bei Euch ein Machtkampf stattfindet: wer ist klüger, besser, doofer ...., was natürlich für das Zusammenleben nicht gut tut. So ein Machtkampf entsteht meistens dann, wenn sich ein Partner oder auch beide oder alle Familienmitglieder nicht wirklich gewürdigt und akzeptiert fühlen sondern ständig kritisiert und heruntergemacht (das kann sehr subtil sein). Also gelingt es letztlich nicht mehr, Kritik anzunehmen, ohne gross darüber nachzudenken - quasi vertrauensvoll. Stattdessen ist alles auf Widerstand ausgerichtet, und es wird jede Gelegenheit "genutzt", um "zurück zu schlagen" . Ein verhängnisvoller Kreislauf.

Gruss,
Uta

 

[Ruedi]

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Liebe Inchiostra,

heute Morgen haben Dir ja schon alle geschrieben, darum beschränke ich mich nur noch auf etwas, da alles andere, was ich sagen wollte schon gesagt ist.
Danke, dass Du mich aufgeklärt hast, was Miracolie ist. So wie ich verstanden habe ist das so etwas wie ein Fertigprodukt mit allem zusammen was es braucht.
Wie Du weisst, wohne ich fast an der Italienischen Grenze. Hier und in Italien, werden sehr viele Hartweizen Griess Teigwaren gegessen. In Italien, ist es fast undenkbar eine Malzeit zu sich zu nehmen ohne einen Teller Teigwaren dabei.
Darum kannst Du doch nicht einfach davon ausgehen, dass Weissmehl Weissbrot und alles was mit Weizen zu tun hat ungesund ist. Sicher für viele ist es unmöglich das zu essen. Aber die meisten Italiener sind doch auch gesund und munter.
Darum Liebe Inchiostra, lass Deine Männer essen, was sie gerne haben und Du wirst sehen, dass sie mit Dir zusammen sind ohne immer gleich zurückzugeben, wenn Du etwas sagst.
Der wegen den Bohnen, da musste ich nur . Das ist doch unwichtig, ob er weiss was Weisse Bohnen sind.
Liebe Inchiostra, nimm doch das Leben nicht so hart und geniesse es zusammen mit Deinen
Im weiteren, nimm es ernst, was ich Dir schon geschrieben habe, ja?

Gruss Ruedi:fans:

Und Du Hexe, Weniger nörgeln, macht auch Dich und allle um Dich glüklicher.
Auch an Dich eine :fans:

 

[Hexe]

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lieber Ruedi,

wie recht du hast, ich arbeite doch dran.

liebe grüße von hexe :hexe:

 

[Sonora]

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Hallo inchiostra!

Mir ist beim Lesen der Postings die Frage gekommen, ob du auch schon mal "Mirakoli" gemacht hast, die keine sind. Ich meine selbstgemacht. Schöne Nudeln ausgesucht, die ok sind (musst vorher probieren, welche Vollkornnudeln gut schmecken, ich kenne einige Sorten), dazu entweder eine Sauce aus frischen Tomaten, abgeschmeckt mit Tomatenmark und Kräutern, oder aber eine Sauce direkt aus Tomatenmark. Die schmeckt dann fast wie Mirakoli. Du brauchst einfach nur Öl erhitzen, das Tomatenmark zutun, schwupps-weise etwas Wasser zugeben und immer umrühren, bis das alles so flüssig ist, wie es sein soll. Dann würzt du es, wie immer du magst. Dazu Parmesan – deine Jungs werden kaum merken, dass das nicht Mirakoli ist.

Wenn du sie auf diese Weise immer weiter ins "Gesundfutter" einführst, dann gewöhnen sie sich vielleicht dran.

Vielleicht erzählst du auch etwas zu oft, dass sie dies und das essen müssen, weil es gesund ist. Versuch doch mal, es ihnen einfach schmackhaft zu machen. Versuch den Kompromiss, dass sie essen können, was sie wollen, aber immer etwas versuchen müssen von dem, was du kochst. Sag ihnen, dass dir das wichtig ist und sie es für dich machen sollen, um dir eine Freude zu machen. So nach und nach wirst du dann vielleicht die Sachen so hinkriegen, dass du ihren Geschmack dabei triffst.

Und wenn sie mit dir kooperieren – ja dann ist es doch gar nicht schlimm, wenn sie zwischendurch auch mal Weißmehl essen! Warum soll nicht so ein weißes Brötchen zwischendurch mal rein? Wer will denn immer nur vernünftig sein? Wenn man mal "Fünfe gerade sein lassen" kann, macht es doch viel mehr Spaß, auch Gesundes zu essen.

Versuch doch mal, nicht gleich alles zu wollen, sondern schrittchenweise weiterzukommen. Das würde auch dich nicht so überfordern.

Koch ihnen ganz scheinheilig, was sie mögen, und füg immer irgendwas bei, was sie so langsam auf die andere Spur bringt.

Wenn du bei der Tomatenmark-Sauce am Anfang Zwiebeln und Knoblauch anbrätst und erst dann die Tomatenmark-Nummer durchziehst, dann haben sie auch schon viele gesunde Sachen auf dem Teller, die sie bei Mirakoli nicht haben. Und wenn sie sich an diese Sauce gewöhnt haben, dann weißt du schon, welche Vollkornnudeln gut schmecken, und die jubelst du ihnen dann als Nächstes unter.

Sieh die ganze Sache einfach locker!

Liebe Grüße :wave:
Sonora

 

[TanjaBK]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Liebe Inchriosta,

ich kanns mir nicht verkneifen, dich zu fragen, hast du Amalgamfüllungen in den Zähnen?

Und etwas ganz anderes, hast du Kontakt zu deiner eigenen Familie (Eltern, Geschwister)?

Ich hoffe du hast einen angenehmen Tag!
LG
Tanja

 

[inchiostra]

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Hallo ihr lieben,

ist doch schon wieder spät geworden. Habe mir heute Abend mal einen Film angeschaut, mache ich nicht so oft. War richtig gut.
Die letzte Nacht war wieder so seltsam. Ich glaube, ich hatte um etwas Ansgt. Konnte auch schlecht einschlafen. Meine mich zu erinnern, dass ich Angst um meinen Mann hatte. Unbewußt tue ich das bestimmt.
Oder ich war aufgeregt, weil ich zur Schuldenberatung mußte.

Erzähle ich alles mal. Wollte mich nur kurz bedanken für die Antworten. So wie sonora mal gesagt hat, muß ich wohl einiges mehrmals lesen und aufschreiben. Das muß ich wirklich. Und das ich mir über meine Gedanken und Gefühle klar werden will.

Irgendetwas knabbert in mir. Habe mir den ganzen Tag wohl meine Lippen zerbissen und bin sehr verspannt. Darum nur ganz kurz. Ich denke über alles nach!

Was du mich Tanja gefragt hast, ob ich Kontakt zu meiner Familie habe?

Wie kommst du auf diese Frage? Vielleicht knabbert diese Frage an mir.
Zu deiner anderen Frage ob ich Amalgam habe. beantwortet ich noch. Habe eigentlich mehr Gold, aber schon viele Zähne weg. Erst seit 2 Jahren.

Gute Nacht und liebe Grüße
inchiostra

 

[Ruedi]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Meine mich zu erinnern, dass ich Angst um meinen Mann hatte. Unbewußt tue ich das bestimmt.

Liebe Inchiostra,
das Zeigt doch, dass Du ihn noch ganz lieb hast. In diesen Momenten, solltest Du Dich aufraffen und zu ihm gehen, ohne vorurteile zu haben. Der Versuch lohnt sich
Gruss Ruedi :kiss: Auch Gruss an Deinen Mann:bier: Alkoholfrei natürlich

Lass Dich von der Schuldenberatung, nicht nervös machen, das ist das letzte, was Dich davon ablenken soll, mit Dir in Einklang zu kommen

 

[Hexe]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

liebe inchiostra,

nach allem was ich bisher von dir gelesen habe, glaube ich dass du die Tendenz hast alles ziemlich perfekt und 100 Prozent machen zu wollen.
Und nun willst du auch hier, bei dir und deiner Problembewältigung alles im Turboschritt zu 100 Prozent lösen.
Kein Wunder dass dies nun alles an dir nagt, du dich verspannst.

Lass dir doch ein wenig mehr Zeit, versuche hier mit Geduld ranzugehen.
Beginne doch damit, ab sofort mit dir geduldiger und vorsichtiger umzugehen, dich nicht zu überfordern.

Du hast alle Zeit der Welt, geh langsam ran. Kleine, sichere Schritte sind effektiver und wirkungsvoller als alles andere.

liebe grüße von hexe :hexe:

 

[TanjaBK]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Liebe Inchiostra,

die Frage nach deinem Kontakt zur Familie, kam mir so, als ich mich fragte "Wo ist wohl Inchiostra´s Insel?" Oftmals ist es bei Frauen die Mutter/Oma, wenn keine Freunde vorhanden, manchmal aber auch der Therapeut, oder die Glaubensgemeinschaft wie bei mir.

Ich habe den Eindruck, dir fehlt so eine Insel, auf die du dich "retten", und einfach du selbst sein kannst. Und womöglich beruht dein Wunsch nach Veränderung, genau darauf dir eine solche Insel daheim zu schaffen.

Bevor ich mich weiter dazu äußere, möchte ich erstmal von dir wissen, ob ich mit meiner Vermutung überhaupt richtig liege.

LG
Tanja

 

[inchiostra]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

ich schreibe einfach mal hier rein, obwohl ich vor lauter Tränen kaum die Tasten sehe.
Aber vielleicht hilft es mir ja, mich zu beruhigen. (16,00 Uhr)
Es kann doch nicht sein, dass ich wegen einer evtl. Kleinigkeit fast den ganzen Tag heule und depressiv bin?

Mich kann man auch einfach nicht beruhigen. Sobald mein Mann anfängt, wieder einzulenken, werde ich wütend. Seit bestimmt 9 Monaten, habe ich nicht mehr geweint.
Warum auch, brachte mich nie weiter. Aber bis heute Mittag hielt ich auch so aus. Da tat mir nur alles weh. Dann wurde mir ziemlich kalt, obwohl es warm genug war. Ein Zeichen, dass es mir nicht gut ging. Da fehlte dann nur das falsche Wort und peng..

Ich schreibe einfach mal, was ich gerade denke. Nicht nachdenke.
Ich denke, dass ich hier nicht schreiben sollte, weil ich damit andere evtl. belaste, oder anders, nicht interessiere. Das ist das, was ich denke.
Aber wenn ich nachdenke, denke ich anders!

Nur, weil ich meinem Mann heute Morgen freudig gefragt habe, ob wir nicht "zusammen" loswollen und ihm ein paar Schuhe kaufen. Vor ein paar Wochen schaffte ich es, dass er mal seine kaputten Hausschuhe wegwirft. Die waren voller Löcher und er lief ganz schief damit. Seit Jahren kann er nicht laufen, wegen seinem Fuss. Hat immer Schmerzen.
Gestern gab er mir seine Schuhe, als ich ihn darum bat, um sie zum Schuster zu bringen. Der hätte aber nichts mehr damit machen können, so kaputt wie die sind. Seitdem läuft er in noch älteren Turnschuhen rum.
Als ich es dann vorschlug mit dem Schuhkauf, wurde ich nur angebrüllt. Cholerisch angebrüllt. Das hat er von seinem Vater geerbt, der brüllte auch immer nur. Wird aber behauptet er brüllt nicht.
Ich war jedenfalls sehr verletzt. Wir gönnen uns seit Jahren nichts. Besonders mein Mann. Immer nur für die Kinder, das Haus , das Heizöl etc.

"Wer sieht das denn, wie ich rumlaufe, sagte mein Mann?" Bin ich niemand??
Wir brauchen das Geld für die Heizung. Es stimmt, dass wir evtl. sogar eine neue Anlage kaufen müssen. Doch jedes Jahr zur Weihnachtszeit höre ich das. Den Kindern konnte ich nichts kaufen, weil ich immer das gleiche hörte. Da kaufte ich dann bei Neckermann & Co. Das sind meine jetzigen Schulden, die mich sehr belasten. Stehe jetzt aber dazu und kümmere mich drum.

Es geht aber nicht, dass man sich selber nichts gönnt. Ich habe gerade geschrieben, mein Mann gönnt sich nichts. Stimmt nicht ganz. Ich gönne mir nichts. Mein Mann holt sich jeden Tag die Zeitung, Zigarren und eine Abo Autozeitung. Die Kiste Bier wird ja auch geholt. Jetzt wo ich das so geschrieben sehe, sehe ich, gönne ich mir ja echt nichts. Schneide mir sogar selber die Haare. Ich gehe nie shoppen.

So, habe kurz geduscht. War gut das kalte Wasser. Konnte aber wieder mal nicht mit meiner Familie essen. Machte mir auch heute Mittag selber was für mich alleine.

Wie du sagtest Senora. Ich " meckere", weil ich nicht mehr weiter weiß und meine Gefühle überkochen.

Wie meinst du das Ruedi, ich soll ohne Vorurteile auf meinen Mann zugehen? Auf jeden Fall gehe ich falsch auf ihn zu, und zwar seit 25 Jahren.
Warum geht es mir so schlecht, wenn er so reagiert wie heute Morgen?
Eine "normale" Frau hätte ganz anders reagiert, höre ich oft.
Vielleicht höre ich jetzt auch, dass ich meinen Mann nicht ändern kann. Ich muß erst mich selber ändern. Tue ich doch. Ich versuche so viel.
Ich versuche ganz kleine Schritte zu machen.
Versuche nicht so zu sein, wie du denkst Hexe. Du hast da auch sicher Recht. Ich will ja alles gut und perfekt machen.
Mein Mann ist so ungeduldig, sonst hätte er nicht bei 3 Paargesprächbesuchen gesagt, er merkt keine Besserung. Ich habe sie bemerkt.
Er bemerkt es nur nicht, weil er nicht darüber nachdenkt. Er sieht meine eigentlichen Probleme nicht. Er sagt selber von sich, dass er gleichgültig ist.
Warum ich nicht so wie die anderen Frauen wäre, sagt er. Meine Kinder wollten immer eine andere Mutter, weil die eben cooler sind. Dachten sie.
Wer will da wen ändern?
Ich bin wie ich bin.

Nochmal wegen der weißen Bohnen. Mein Mann ist immer sauer, wenn man (also auch meine Kinder) mal etwas nicht weiß. Er weiß eben viel. Hatte viele Patente und gut verdient. Macht andere auch schlecht. Dann fragte ich ihn eben mal, was weiße Bohnen sind.

Mein Sohn beschwert sich, weil seine Haut juckt. Mein Mann sagt, wenn er stirbt, dann ist es meine Schuld.
Ich glaube, ich sitze hier und bin einfach sprachlos. Darum wollte ich wohl auch immer weg. Es stimmt Tanja. Mir fehlt diese Insel. Meine Therapeutin hat mich das oft gefragt. Der Professor in der Klinik, wo mein Platz wäre.Dann weinte ich fast immer.
Meine Familie. Ja, dass ist ein heisses Thema. Habe es sehr verdrängt oder verarbeitet. Weiß ich nicht .
Mein Vater ist seit 10 Jahren tot. Als er starb, war ich als einzige (3 Geschwister) nicht dabei. Konnte nicht. Ich verließ meine eigene Familie und fuhr unser Auto gegen eine Mauer. Ich war ziemlich fertig damals. Mein ganzes Leben konnte ich nie mit meinem Vater reden.Er redete kaum und zeigte keine Gefühle. Meine Mutter lebt in einem Pflegeheim in Frankfurt. Ich weiß nicht, ob sie noch lebt. Traue mich auch nicht das herauszufinden. Es kann sein, dass das alles noch nicht verarbeitet ist. Vom Kopf her ist alles geregelt. Die brauchen mich nicht und ich nicht mehr sie. Habe genug gekämpft um sie.

Wer sich bis hierher durchgelesen hat (tut mir leid mein gejammer), wieder die Frage. warum reagiert man so heftig wie ich auf diese "Kleinigkeiten"?

LG
inchiostra

 

[Manuela]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Liebe Inchiostra,

ich habe alles gelesen und finde es gut, dass Du das mal alles rauslässt. Und siehe da, Du schreibst Dinge, die vorher noch nicht geschrieben wurden. Warum Du so reagierst? Weil das Fass am Überlaufen ist. Dein Mann möchte, dass Du Dich änderst. Ich habe mitlerweile das Gefühl, dass er sein eigenes Ding durchzieht.

Du gönnst Dir nichts, schneidest Dir die Haare selbst, gehst nicht mal shoppen usw. Um Aufzutanken und Kraft für den Alltag zu bekommen benötigt man aber diese kleinen Dinge, die die Seele streicheln. Und Du machst Dir pausenlos Gedanken um die anderen, die eigentlich alt genug sind selbst für sich zu sorgen und gehst daran kaputt.

Viele Männer scheuen sich vor Paartherapien, werden ungeduldig und zeigen sich dort nicht so wie sie sind. Das ist schade, denn ein wenig Arbeit ist es schon, wenn einem an der Partnerschaft etwas liegt.

Bei dem Satz:"Mein Mann sagt, wenn euer Sohn stirbt, dann bist Du schuld." Da geht mir wirklich die Hutschnur hoch. Diese Behauptung halte ich für eine große Frechheit.

Wenn Du Dir Deine ganzen Gefühle und Sorgen und Gedanken noch einmal in Ruhe durchliest, was ist Dein Herzenswunsch?

Du darfst Dich und Deine Bedürfnisse nicht so untergraben.

Liebe Grüße Manuela

 

[inchiostra]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Liebe Manuela,

danke für Deine Geduld.

Ich muß etwas berichtigen. Mein Mann sagte, wenn er selbst stirbt, wäre ich Schuld. Ja, das finde ich auch immer ganz schlimm. Darum denke ich, dass ich mich besonders anstrenge, dass er gesund bleibt. Was denke ich, wenn es mal passiert?
Darum fehlt mir so die Paartherapie, da könnte ich soetwas ansprechen. Wir haben leider kein Auto, weil die Therapie 25 km weit weg ist.

Zu deiner Frage, was mein Herzenswunsch ist? Da fiel mir ein seltsamer Wunsch ein. Ich möchte einmal wissen, wie es sich anfühlt wenn man ganz gesund ist. Wie es sich anfühlt eine gute Mutter, Ehefrau oder Nachbarin zu sein. Ich meine, wie sich ein ganz normales Leben anfühlt.

Liebe Grüße
inchiostra

 

[Hexe]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

liebe inchiostra,

nun ist eine ganze Menge raus!
Und mir fällt im Moment gar nicht viel ein, was ich dir schreiben könnte.
Erstmal nur, dass ich dich gerne in den Arm nehmen würde, um dich ein wenig zu trösten.

Ich sehe da kein Gejammer, nur ganz viel Schmerz. Und wenn du fragst, warum du so heftig reagierst, dann kann ich nur schreiben, was auch Manuela schon geschrieben hat: nun ist es einfach übergelaufen, das Fass.

Ich bin noch immer ein bisschen "sprachlos", darf ich dich mal drücken? :kiss:

Bis bald

liebe Grüße von hexe :hexe:

 

[Manuela]

Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern damit es mir besser geht

Liebe Inchiostra,

Du bist eine tolle Mutter, Ehefrau und überhaupt eine tolle Person. Du bist nur leider zu Dir selbst nicht gut und das könnte ein Wunsch sein, den Du Dir sogar erfüllen kannst.

Das was Dein Mann zu Dir sagt ist der absolute Humbug und ich finde es sowas von unfair und respektlos einer Person, die man eigentlich liebt, so etwas zu sagen.

Ich kann mich da Hexe nur anschließen und sagen:"Mir fehlen echt die Worte."

Ich hoffe das Schreiben hat Dir gutgetan und Du wirst gut schlafen können.

Liebe Grüße Manuela