Gemeinsamer Austausch über Prämenstruelles Syndrom

[derstreeck]

Hallo julisa,

Meine Frau hatte einmal eine Vollblutanalyse machen lassen, in Deutschland. In Schweden sieht es damit schlecht aus.

Alles habe ich jetzt nicht im Kopf. Ja sie hatte Selen und Iodmangel. Sie nimmt auf anraten des Heilpraktikers Natriumselenit. Dr. Mutter empfiehlt auch Natriumselenit, weil dieses anorganisch gebundene Selen Ausschieden werden kann, wenn man zu hoch dosiert und man dieses auch ohne regelmässige Kontrollen nehmen sollen kann.

Bei der Einnahme von organisch gebundene Selen wie Selenmethionin, soll man den Vollblutwert ab und zu kontrollieren.

Eisen nimmt sie nicht, ansonsten jedoch Vitamin C, Vitamin E, Zink, MSM und unregelmässig Jod in Form von Kelbalgen. Ich nehme noch einige Sachen mehr und sie nimmt zusätzlich nich Multipräparate, jedoch nicht wirklich regelmässig.

Wegen Eisen haben ich hier im Forum was von Ferroverde gelesen. Hast du das nicht empfohlen?

Ihr Cortisolwert war beim Speichtest morgens normal und dann ab zweiter Tageshälfte niedriger als normal. Gegen 20 Uhr hatte sie den Wert einer Schlafenden. Dem ist auch so, abends ist so oft total erschöpft, wogegen sie keine Schwierigkeiten hat, morgens hoch zu kommen.

Domink und Kerstin, ich bin heute kurz angebunden aber ich werde hier weiter schreiben, spätestens nächste Woche. Am Wochenende kann ich nicht in Ruhe schreiben, da mach ich was mit meinem Sohn.

Grüsse
Marco

 

[Kerstin28]

Hallo julisa,

vielen Dank nochmal für den tipp. Das hab ich vorher so auch noch nicht gewusst.

Meine Frauenärztin hat mir ein Rezept ausgestellt, dass ich an die Klösterlapotheke geschickt habe und die haben mir dann das von Dr. Lee zusammengebraut. Und ich merke wirklich schon eine Veränderung.

PMS tritt zwar immer noch auf, aber ich habe das Gefühl das ich es damit mehr im Zaum halten kann.

 

[Kerstin28]

Hallo Marco,

ich wünsche euch ein richtig schönes Wochenende. Lasst es euch gut gehen.

Liebe Grüsse

 

[derstreeck]

Hallo Kerstin,

Genau, die Klösterlapotheke haben wir auch empfohlen bekommen aber das kann ich nicht bestellen, weil ich hier in Schweden kein Rezept dafür bekomme.

Progesteroncreme 0,5 %
Estriolcreme 0,1 %

Du nimmst nur Progesteroncreme? Wieviel prozentig ist die Creme?

Ist das mit einem Messlöffel oder mit einem Dosierspender? Wie viel ist ein Messlöffel bzw. ein Hub?

Wenn ich diesen Wert habe, kann ich die richtige Dosierung von der Biovea Creme berechnen.

Nachtrag zu den Mikronährstoffen. Wichtig ist es auch Omega 6 Fettsäuren zu meiden wo es nur geht, also kein Raps- oder Sonnenblumenöl und dafür zusätzlich Omega 3 Fettsäuren zu nehmen.

Gruss
Marco

 

[dadeduda]

Hallo Marco, hast du das mit dem Theanin ueberlesen? lg dadeduda

 

[Kerstin28]

Hallo Marco,

ich hab grad mal auf meine creme geschaut. In der 100 gr. Tube sind 10% Progesteron enthalten, also 10 gr.

1 Messlöffel (ca. 1gr) entspricht daher ca. 100mg Progesteron.

 

[julisa]

Wenn ich diesen Wert habe, kann ich die richtige Dosierung von der Biovea Creme berechnen.

Marco das hatte letztens jemand ausgerechnet und hier auch geschrieben im Forum ... ich geh mal suchen ...

Ah ich habs:
https://www.symptome.ch/threads/hat-es-mit-progesteron-oestrogen-zu-tun.118485/page-3#post-1018577

Beitrag #50 - die Bioeva Creme scheint 1,8%ig zu sein in einem Hub Creme. Da würde täglich ein Viertel für den Anfang reichen. Sonntag Pausetag oder anderer Tag, damit die Rezeptoren auch mal Entzug haben, sich nicht dran gewöhnen.

VG
julisa

 

[derstreeck]

Hallo dadeduda,

Das hatte ich mir natürlich schon auf meine Liste für die nächste Bestellung geschrieben. Das gute ist, ich kann es auch selbst nehmen. Hilft vielleicht auch ewtas bei meinem Histaminproblem.

Kerstin, ja das hilft mir weiter. Bedeutet das, du schmierst (in der 2. Zyklushälfte) 100 mg Progesteron am Tag? Nach allem was ich jetzt gelesen habe, wäre das viel zu viel.

 

[julisa]

Wegen Eisen haben ich hier im Forum was von Ferroverde gelesen. Hast du das nicht empfohlen?

Ihr Cortisolwert war beim Speichtest morgens normal und dann ab zweiter Tageshälfte niedriger als normal. Gegen 20 Uhr hatte sie den Wert einer Schlafenden. Dem ist auch so, abends ist so oft total erschöpft, wogegen sie keine Schwierigkeiten hat, morgens hoch zu kommen.

Ach Marco, da habe ich Dich jetzt vollgeschwallt, daher wurde schon Blut untersucht und ihr nehmt NEM. Prima, dass es so ist.

Natriumselenit wird nur angeblich zusammen mit Vit C schlecht aufgenommen, daher zum Essen genommen schwieriger. Aber soll nicht akkumulieren, daher besser, stimmt.

Ja das Ferroverde finde ich ziemlich gut, gibt aber auch andere Erfahrungen dazu hier im Forum.

Die Cortisolwerte schauen nach Nebennierenschwäche aus, daher wäre es bestimmt nicht schlecht, da auch den Focus drauf zu legen.

https://www.adrenal-fatigue.de/

VG
julisa

 

[Kerstin28]

Meine Gyn hatte mir 1 % Progestogel verschrieben, sagte aber auch damit kann ich zweimal am Tag eine Menge schmieren um auf die Menge zu kommen, die man bei PMS nehmen soll. Nach 4 Wochen verschrieb sie mir die aktuelle aus der Klösterlapotheke.

Ich nehme ca. 100 mg also einen Messlöffel. Schilddrüsenmäßig ging es mir noch nie so gut.

Und Mein PMS wird auch allmählich besser. Meine Ärztin sagte, dass die 1 % creme nicht bei PMS geeignet wäre sondern gegen schwächere Symptome.

Aber frag mich nicht ob das gut ist so viel zu nehmen. Vom Empfinden her kann ich nur sagen ich fühle mich besser.

 

[dadeduda]

Hallo Marco
Sollte suntheanin sein, ist angeblich die bessere Form.Ich habe immer das von Natrol genommen, finde ich von der Wirkung am besten, gibts aber leider nicht mehr in EU zu bestellen und aus Amerika kam es nicht durch den Zoll. Ich probier jetzt eine andere vertrauenswuerdige Firma.
lg dadeduda

 

[Kerstin28]

Oh nein gestern Abend ist es schon wieder passiert.
Die ganze Zeit dieses Wutgefühl im Bauch und ich habe meinen Mann bis auf das Blut gereizt. Ich hab angst vor mir selbst.

Ich hab langsam angst verrückt zu werden. Ich hab meinen Mann angefleht das mit uns zu beenden um meinet willen weil ich ihm nicht mehr schaden will.

Ach menno, gibt es denn hier noch weitere Frauen die das auch so extrem haben?
Entschuldigt bitte meine jammerei, aber ich kann mich momentan selbst nicht leiden und schäme mich so sehr für mein aggressives Verhalten.

 

[derstreeck]

Hallo julisa,

Dein Beitrag passt gut hier rein, damit auch alle anderen Mitleser wissen, was bei den Mikronährstoffen zu beachten ist und ich sehe an deinem Beitrag auch, dass ich nicht der einzige bin, der so vorgeht und wir auf dem richtigen Weg sind.

Hallo Kerstin und Dominik,

Wir haben ja jetzt eine neue Situation. Ich selbst denke, dass ich viel grösseres Verstendniss für ihr Verhalten entwickeln werde und schon dadurch besser mit der Situation umgehen kann.

Stimmt die Familienberatung hat nichts verbessert, in Richtung Rettung der Ehe. Es wurde eher schlechter, da ich nicht verstand, warum sie sich jetzt nicht zusammenreissen kann. Sie ist allerdings nicht agressiv, sondern wird eher sehr passiv. Die Eheberatung konnte uns trotzdem helfen in Bezug auf unseren Sohn. Wir haben einfach gelernt, trotz schlechter Stimmung wie eien Team aufzutreten und Zusammen für ihn da zu sein.

Nochmal zur Wiederholung. Am meisten hatte mich gestört, dass die Stumming so plötzlich gekippt ist. Ich habe schon erkannt, dass meine Frau sich nicht ganz wohl fühlt und habe dann versucht ihr möglichst viel abzunehmen. Es war für mich selbstverständlich, dass ich Essen koche und sie sich ausruhen kann und ich habe auch soviel wie möglich mit unserem Sohn unternommen.

Das Problem war nur, dass nichts richtig war. Haben wir in seinem Zimmer gespielt, hat sie sich beschwert, dass wir zu laut sind. Bin ich mit ihm zum Spielplatz oder zum Baden gefahren oder haben sonst was unternommen, dass was das auch falsch. Ich glaube sie ist dann auch schwer eifersüchtig/neidisch ist, weil ich so tollen Sachen mit dem Kleinen mache, wozu sie nicht in der Lage ist, weil sie zu erschöpft ist.

Ich hatte eben nicht verstanden, warum sie nicht einfach glücklich damit ist, dass ich soviel mit unserem Sohn mache und sie mehr Zeit für sich hat und sich entspannen kann.

Gruss
Marco

 

[julisa]

Hallo Kerstin,

starker Progesteronmangel kann übelste psychische Auswirkungen haben. Aber bei Dir könnte auch eine klassische homöopathische Behandlung hilfreich sein.

Nur als Beispiele:
Das prämenstruelle Syndrom (PMS)

wer hat PMS (Reizbarkeit, Agressivität etc.) und was macht ihr dagegen?

Da sollte man eher nicht selber rumprobieren, sondern mal einen ausgebildeten Homöopathen aufsuchen, denn es kann auch etwas ganz anderes passen als Sepia. Das soll hier nur als Beispiel dienen, dass Gemütssymptome sehr gut behandelbar sind.

VG
julisa

 

[Kerstin28]

Hallo Julisa,
Vielen lieben Dank für den Tipp. Werd mich mal nach einem Heilpraktiker umsehen. Nachdem ich gestern eine omeprazol genommen habe, war die Aggression weg.

Ich glaub ich bin durch progesteron in eine leichte Überfunktion von der schilddrüse gerutscht. Und aus Erfahrungen mit omeprazol weiss ich, das die schilddrüse runter fährt. Und dann war ich wieder komplett die alte.

Hallo derstreek,

Ich finde es super das du deine frau besser verstehen kannst und das ihr euch austauscht. Dieses Forum ist wirklich gold wert.

Es ist schon eine sehr faszinierende Erkrankung mit extrem vielen Facetten.

 

[julisa]

Hallo Julisa,
Vielen lieben Dank für den Tipp. Werd mich mal nach einem Heilpraktiker umsehen. Nachdem ich gestern eine omeprazol genommen habe, war die Aggression weg.

Ich glaub ich bin durch progesteron in eine leichte Überfunktion von der schilddrüse gerutscht. Und aus Erfahrungen mit omeprazol weiss ich, das die schilddrüse runter fährt. Und dann war ich wieder komplett die alte.

Hallo Kerstin,
bitte unbedingt einen Heilpraktiker aussuchen, der/die "klassisch homöopathisch" arbeitet. Also unter Therapiemethoden sollte nichts anderes stehen. Sonst ist das nämlich Wald und Wiesenhomöopathie, die zufällig auch richtig liegen kann, aber eben nicht unbedingt. Es sollte gereppt werden, das heisst repertorisiert und das heisst Bücher wälzen und nach dem richtigen Mittel gesucht. Das braucht Zeit und d.h. auch, dass Dir Dein passendes Mittel erst bei einem nächsten Termin oder am Telefon mitgeteilt wird, nicht direkt bei der Erstanamnese.

Das finde ich ja interessant, was Du da schreibst. Ja das kann sein, dass Prog. die SD antreibt. Wie bist Du denn darauf gekommen, dass Omeprazol die SD beruhigt? Durch Zufall? Ist ja spannend. Schön, dass Du Dir helfen konntest.

VG
julisa