Timolino
Liebe Alle,
aus einer Mischung aus Neugierde und gegebenem Anlass habe ich eine Untersuchung meiner Darmflora durchführen lassen (über miedivere/ganzimmun).
Eigentlich war ich überzeugt davon, eine Pilzbesiedlung diagnostiziert zu bekommen, der Befund sah aber anders erschreckend aus:
E. Coli mit 1x10^5 unterhalb der Norm
Enterobacter spp. mit 1x10^5 oberhalb der Norm
Enterecocccus spp. mit 1x10^5 unterhalb der Norm
Bifidobacterium spp. mit 2x10^8 unterhalb der Norm
Clostridium spp. mit 1x10^7 oberhalb der Norm
(Clostridium difficile: negativ)
Stuhl pH-Wert 7,0 (zu hoch)
Auch wenn's nun keine Pilze sind, fühle ich mich dahingehend bestätigt, dass mein Gedärm sich nicht im ausgeglichensten Zustand befindet - allein: nun steh' ich hier ich armer Thor...
Ich würde mich gerne an eine sikzessive Ernährungsumstellung nebst Gabe von Prä-/Probiotika heranwanzen.
Wie würdet Ihr das im Lichte des vorbezeichneten Befunds angehen? Ich bin zugegebenermaßen etwas überfordert von der Fülle an Informationen im Netz und wäre für jeden Tipp eines sinnvollen Prä-/Probiotikums dankbar, um zunächst einmal einen Einstieg vornehmen zu können.
Ich freue mich auf Eure geschätzten und erfahrenen Antworten - vielen Dank schonmal im Voraus!!
Beste Grüße
Timolino
aus einer Mischung aus Neugierde und gegebenem Anlass habe ich eine Untersuchung meiner Darmflora durchführen lassen (über miedivere/ganzimmun).
Eigentlich war ich überzeugt davon, eine Pilzbesiedlung diagnostiziert zu bekommen, der Befund sah aber anders erschreckend aus:
E. Coli mit 1x10^5 unterhalb der Norm
Enterobacter spp. mit 1x10^5 oberhalb der Norm
Enterecocccus spp. mit 1x10^5 unterhalb der Norm
Bifidobacterium spp. mit 2x10^8 unterhalb der Norm
Clostridium spp. mit 1x10^7 oberhalb der Norm
(Clostridium difficile: negativ)
Stuhl pH-Wert 7,0 (zu hoch)
Auch wenn's nun keine Pilze sind, fühle ich mich dahingehend bestätigt, dass mein Gedärm sich nicht im ausgeglichensten Zustand befindet - allein: nun steh' ich hier ich armer Thor...
Ich würde mich gerne an eine sikzessive Ernährungsumstellung nebst Gabe von Prä-/Probiotika heranwanzen.
Wie würdet Ihr das im Lichte des vorbezeichneten Befunds angehen? Ich bin zugegebenermaßen etwas überfordert von der Fülle an Informationen im Netz und wäre für jeden Tipp eines sinnvollen Prä-/Probiotikums dankbar, um zunächst einmal einen Einstieg vornehmen zu können.
Ich freue mich auf Eure geschätzten und erfahrenen Antworten - vielen Dank schonmal im Voraus!!
Beste Grüße
Timolino