Fasten hilft der Leber, nicht zur Fettleber zu werden

[Oregano]

...
„Wenn wir verstehen, wie das Fasten unseren Stoffwechsel beeinflusst, könnten wir versuchen, diesen Effekt therapeutisch herbeizuführen“, so Herzig.
Die Forscher suchten nach fastenbedingten Unterschieden in der Genaktivität von Leberzellen. Sie fanden heraus: Je mehr Hunger, desto öfter produzierten die Zellen das Protein GADD45β, das bislang vor allem für seinen Beitrag zur Reparatur von Erbgutschäden bekannt war. Modellversuche ergaben, dass GADD45β auch die Fettsäureaufnahme in der Leber steuert. Mäuse, denen das Gen fehlte, entwickelten leichter eine Fettleber. Stellte man das Protein aber wieder her, so normalisierte sich der Fettgehalt der Leber und es verbesserte sich der Zuckerstoffwechsel.
Auch beim Menschen konnten die Wissenschaftler das Ergebnis bestätigen: Niedrige GADD45β-Spiegel gingen mit einer erhöhten Fettanreicherung in der Leber und einem erhöhten Blutzuckerspiegel einher. „Der durch das Fasten verursachte Stress auf die Zellen der Leber scheint also die Produktion von GADD45β anzukurbeln, was dann den Stoffwechsel an die geringe Nahrungsaufnahme anpasst“, erläutert Herzig.
...

Hungern für die gesunde Leber - Laborwelt

Wenn nichts gegen Fasten spricht, ist das wohl eine gute Möglichkeit, seiner Leber etwas Gutes zu tun :idee:...

Grüsse,
Oregano

 

[Sven2711]

Jetzt erst gelesen. Wo war ich blos schon wieder mit meinen Augen. Von der Seite hab ich das noch nie betrachtet. Muss oder soll man da auf etwas spezielles acht geben?

 

[gerold]

Wenn nichts gegen Fasten spricht, ist das wohl eine gute Möglichkeit, seiner Leber etwas Gutes zu tun

Einverstanden, jedoch sollte man speziell beim Fasten auf eine regelmäßig durchgeführte gründliche Darmreinigung achten, damit die Gifte aus dem Körper ausgeleitet werden.

Alles Gute!

Gerold