Themenstarter
- Beitritt
- 12.03.12
- Beiträge
- 242
Liebe Jane,
wie ist dein Befinden? Was hast du noch an Symptomen?
Hast du noch Dinge gefunden, die dir beim Entzug geholfen haben?
Techniken, Bücher, Heilmittel, etc.....
Was mich angeht: Mir ging es bis vor einigen Tagen gut bis sehr gut. Ich bin nun schon seit 17.04.2012 ohne Benzodiazepin. Trotzdem habe ich noch ein paar Baustellen, die ich noch bearbeiten muss. Eine davon ist das Ausschleichen von Quetiapin, welches ich im Entzug zur Unterstützung bekommen hatte (anfangs ca. 75 mg, 2013 bis auf 32,5 mg reduziert und Anfang 2014 auf 25 mg reduziert.). Ich hatte Mitte Dezember mit der nächsten Reduzierung (25 mg auf 20 mg) begonnen und merke nun nach 3 Wochen, dass sich meine Befindlichkeit verändert hat - aber das ist nicht so unnormal. War bei den anderen Reduktionen auch, so dass ich davon ausgehe, dass sich das wieder stabilisiert. Bemerkbar macht sich die Reduktion durch Einschlafstörungen (nicht täglich), manchmal etwas unruhiger und die Stimmung ist gedrückt.
Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und Überzeugung auf deinem Befreiungsweg!
Freu mich von dir zu hören.
Herzliche Grüße
BEN
wie ist dein Befinden? Was hast du noch an Symptomen?
Hast du noch Dinge gefunden, die dir beim Entzug geholfen haben?
Techniken, Bücher, Heilmittel, etc.....
Was mich angeht: Mir ging es bis vor einigen Tagen gut bis sehr gut. Ich bin nun schon seit 17.04.2012 ohne Benzodiazepin. Trotzdem habe ich noch ein paar Baustellen, die ich noch bearbeiten muss. Eine davon ist das Ausschleichen von Quetiapin, welches ich im Entzug zur Unterstützung bekommen hatte (anfangs ca. 75 mg, 2013 bis auf 32,5 mg reduziert und Anfang 2014 auf 25 mg reduziert.). Ich hatte Mitte Dezember mit der nächsten Reduzierung (25 mg auf 20 mg) begonnen und merke nun nach 3 Wochen, dass sich meine Befindlichkeit verändert hat - aber das ist nicht so unnormal. War bei den anderen Reduktionen auch, so dass ich davon ausgehe, dass sich das wieder stabilisiert. Bemerkbar macht sich die Reduktion durch Einschlafstörungen (nicht täglich), manchmal etwas unruhiger und die Stimmung ist gedrückt.
Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und Überzeugung auf deinem Befreiungsweg!
Freu mich von dir zu hören.
Herzliche Grüße
BEN
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