Themenstarter
- Beitritt
- 14.05.05
- Beiträge
- 576
Hallo
Habe im Netz etwas zum Thema Fasten gefunden:
Wie wär es damit? :freu:
Liebe Grüße
Gaby
Habe im Netz etwas zum Thema Fasten gefunden:
www.drhuber.at/kosmetik/kosmetik05d.htmlDas Dinner-Cancelling-Konzept
Jeder von uns trägt bösartige Zellen in sich, die allerdings vom körpereigenen Immunsystem, von unserer Polizei, in den meisten Fällen erkannt und zerstört werden. Mitunter können sich diese Zellen verkriechen und bleiben über Jahrzehnte unerkannt in unserem Körper. Reduziert man die Kalorien, und dies ist beim Verzicht auf das Abendessen der Fall - so werden wergen des Energiesparens Zellen die der Organismus nicht mehr benötigt abgestoßen und aufgelöst. Aus Gründen, die noch nicht genau erklärt werden können, unterwirft der Körper in Hungerzuständen vor allem die bösartigen Zellen dem programmierten Tod, er entledigt sich von selbst der Krebszellen, in dem er ihnen als erste die Nahrung entzieht. Die Wissenschaft hat für diesen programmierten Zelltod einen eigenen Ausdruck kreiert, Apoptose heißt dieser Vorgang, der durch die Kalorienreduktion ausgelöst wird. Wahrscheinlich ist dies auch die Erklärung für jenes Phänomen, vor dem die Altersforschung staunend steht. Die einzige Möglichkeit, das Leben verlängern besteht im Verzicht auf Kalorien, das Dinner-Cancelling-Konzept ist ein erfolgreicher Weg dazu und steht demnach auf gutem wissenschaftlichen Boden.
Und noch ein paar Argumente, die für das Dinner-Cancelling sprechen:Wie wirkt Dinner Cancelling?
Dinner Cancelling regt die nächtliche Produktion der Hormone Somatropin und Melatonin an. Diesen Hormonen wird die Fähigkeit zugesprochen, den biologischen Alterungsprozess aufhalten bzw. verlangsamen zu können.
https://www.daserste.de/moma/servicebeitrag_dyn~uid,ucr98q91d91z10vg~cm.aspMedizinische Erfolge des "Dinner-Cancelling"
* Man wacht nach einem Abend ohne großes Essen viel vitaler und erholter auf.
* Man schläft besser, weil verstärkt die Produktion des Schlafhormons Melatonin angeregt wird. Stress stört diese Produktion. Und viel Essen am Abend ist Stress für den Organismus.
* Wenn man eine Mahlzeit auslässt, läuft der Körper nachts auf Sparflamme. Es wird
weniger Energie verbraucht.
* Nach einem Abend ohne Essen wird mehr Körperfett verbrannt. Der Organismus holt
sich den Blutzucker, den er braucht, aus Fettreserven, weil ja keine aktuelle Nahrung
vorliegt.
* Wer "Dinner-Cancelling" durchführt, wird mit der Zeit ohne großen Aufwand und ohne
große Qual automatisch Schritt für Schritt abnehmen. Damit kann man Übergewicht
vermeiden oder abbauen und kann einer Reihe von typischen Zivilisationskrankheiten
vorbeugen: Bluthochdruck, Diabetes, Herzinfarkt.
* Die Körperreparatur läuft besser. Es werden zum Beispiel schadhafte und gefährliche Zellen – dazu gehören auch Krebszellen – bekämpft und eliminiert. Ihnen nimmt der Organismus bei weniger Essen als erstes die Nahrung weg.
* Die Produktion des Wachstumshormons Somatropin wird angekurbelt. Damit wird die
Immunkraft gestärkt.
Wie wär es damit? :freu:
Liebe Grüße
Gaby