Der Einlauf

SamiaX schrieb:
Na ja, vielleicht wäre es doch nicht ganz verkehrt. :keineahnung: Mein Mann will sich nämlich von mir trennen, weil ich mit seinem Ebay-Account so ein Gerät kaufen will :romeo: - naja zuerst will er mal das Passwort ändern. :cool:

Bevor ich dann einsam und allein meine Tage friste mit Einläufen, sollte ich nicht doch lieber weglaufen? :traurigwink:
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In diesem Falle ist zu vermuten, daß dies nicht nur an den Einläufen liegt, sondern noch mehr dahintersteckt. Hierzu vermag ich nur zu sagen:
* Lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende.
* Nicht tragfähige Beziehungen sind zu beenden.

Anmerkung: Ich darf länger als 40 Jahre verheiratet sein, aber meine Frau und ich hatten dazwischen wirklich Hartes durchzustehen und durchzukämpfen, um uns eine gemeinsame tragfähige Bezugsebene zu erarbeiten.

Dennoch wünsche ich guten Mut und alles Gute!

Gerold
 
wundermittel
Hallo Gerold,

ich wollte nur spaßhaft sagen, dass mein Mann ein größeres Problem mit meinen Aktivitäten hat. Er hat zwar gesagt er verlässt mich und er ändert sein Passwort, aber er hat es nicht ganz ernst gemeint.

Einzig dass er ein größeres Problem damit hat, ist ernst.

Und ich habe auf Deine sehr plastische Formulierung reagiert gehabt mit dem Weglaufen, die meine Bedenken :schock: eben auch wieder verstärkt hat.

Es ist ja schön, wenn man so natürlich damit umgeht, aber auch nicht selbstverständlich. Und ich taste mich eben langsam an das Thema heran.

LG
Samia
 
SamiaX schrieb:
Na ja, vielleicht wäre es doch nicht ganz verkehrt. :keineahnung: Mein Mann will sich nämlich von mir trennen, weil ich mit seinem Ebay-Account so ein Gerät kaufen will :romeo: - naja zuerst will er mal das Passwort ändern. :cool:

Bevor ich dann einsam und allein meine Tage friste mit Einläufen, sollte ich nicht doch lieber weglaufen? :traurigwink:
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:))) :D Ach Samia, das wird schon.

Aller Anfang ist schwer.....und er wird sich dran gewöhnen...:D

LG, Angie
 
naturheilkunde
SamiaX schrieb:
Hallo Gerold,

ich wollte nur spaßhaft sagen, dass mein Mann ein größeres Problem mit meinen Aktivitäten hat. Er hat zwar gesagt er verlässt mich und er ändert sein Passwort, aber er hat es nicht ganz ernst gemeint.

Einzig dass er ein größeres Problem damit hat, ist ernst.

Und ich habe auf Deine sehr plastische Formulierung reagiert gehabt mit dem Weglaufen, die meine Bedenken :schock: eben auch wieder verstärkt hat.

Es ist ja schön, wenn man so natürlich damit umgeht, aber auch nicht selbstverständlich. Und ich taste mich eben langsam an das Thema heran.

LG
Samia
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Völlig richtig, es ist wichtig, daß man damit angemessen umgehen lernt. Obwohl Einläufe etwas völlig Natürliches sind und von den Naturvölkern seit Jahrhunderten angewendet werden, gibt es immer wieder Menschen, die damit ihre Probleme haben. Hierbei gilt es jedoch eines zu bedenken: Selbst dann, wenn ein Mensch - aus welchen Gründen auch immer - mit Einläufen nichts zu tun haben möchte, sollte er einem anderen dazu die Freiheit lassen. Es darf nicht sein, daß einer meint, ein Recht darauf zu haben, dem anderen diesbezüglich etwas vorschreiben zu müssen.

Alles Gute!

Gerold
 
Hallo Gerold,

guten Morgen :)

Es ist doch nicht ernst gemeint... und wir haben eine sehr gleichberechtigte Ehe. Aber auch Rücksichtnahme gehört dazu. Zwang gibt es eh nicht - also wenn dann nur von meiner Seite :) <- das soll ein harmlos wirkendes Lächeln darstellen *g*

Meinst Du nicht Du siehst das Ganze etwas zu ernst und nimmst Kontrollprobleme wahr, wo gar keine sind? Wie ich schon sagte, seine Androhungen drücken das Mass des Problems aus, und sind ansonsten nicht ernst gemeint. Auch wenn mein Mann das jetzt anders sagen würde :D

Außerdem möchte ich auch nochmal betonen, dass ich eigentlich wegen Deiner sehr plastischen Formulierung auf meine noch vorsichtige Annäherung an das Thema weglaufen möchte :eek:.

Die Kontrolle und Entscheidungsfreiheit in unserer Ehe, die Du ansprichst, finde ich aber auch aus anderem Grund in Zusammenhang mit Einläufen interessant:
Psychologie-Fachgebrdenlexikon: anale Phase
Das Kind erlebt, daß die Darmentleerung gut oder böse sein kann, je nachdem, ob sie den Wünschen des Erziehers (Eltern) entspricht oder dem spontanen Bedürfnis des Kindes. Die a. P. [anale Phase] ist daher der Anfangspunkt der Auseinandersetzungen um Macht und Kontrolle, den eigenen Willen zu behalten oder sich einem fremden Willen zu beugen.
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Aber ich muss jetzt trotzdem schon wieder grinsen *g*

VG
Samia
 
Hallo zusammen,
bin neu im Forum und habe mit Interesse die Beiträge gelesen. Praktiziere seit vielen Jahren Einläufe und bin für Anregungen und Tipps immer dankbar.
Ich verwende nach diversen Versuchen meist warmen Kamillentee mit Salz (isotonische Lösung). Menge zwischen 1-2 Liter. Anwendung unregelmäßig - je nach Bedarf und Befinden. Fühle mich danach in der Regel erleichtert und entspannt. Hatte auch mal nach mehreren Einläufen hintereinander ziemliche Darmkrämpfe und danach länger pausiert.
Bezgl. Einlauf-Equipment habe ich für mich als ideale Lösung herausgefunden:
Silikon-Atembeutel (3l) - Silikonschlauch - Klyso-Handpumpe - Silikonschlauch mit Schlauchklemme - Darmrohr in verschiedenen Ausführungen (modifizierte Kanüle aus USA, Ballondarmrohr, klassische Olive). Das hat den Vorteil, dass das gesamte System geschlossen ist und so in jeder Lage und auch im Wasser (sehr entspannend!) unkompliziert verwendet werden kann. Den Beutel kann man auch hochhängen (weniger manuelles Pumpen), ich empfinde es aber am angenehmsten, durch das Pumpen die Kontrolle über den Einlauf zu haben. Durch das Rückschlagventil im Klyso und das Silikonmaterial optimale Hygiene.

Freue mich auf die weitere Diskussion mit den Mitgliedern. :)
 
naturheilkunde
Hallo alle,

Ich habe da ein paar Fragen bzg. dem Thema Einläufen:

Ich habe bisher bloss Darmkurmässig während 2 Wochen Einläufe gemacht mit je 1,5 bis zu 1,8 Litern mit ein wenig Zitronensaft als Zusatz.

Möchte nun aber versuchen entweder basische Einläufe oder halt kleinere Einläufe(also keine "Reinigungseinläufe" in dem Sinne) durchführen um halt jeden Tag Stuhlgang zu haben während der Darmreinigung.

Meine Frage lautet: - Spricht etwas gegen einen Einlauf mit ca. 1 Liter warmes (abgekochtes) Wasser OHNE jegliche Zusätze? Funktionniert das genau so gut?

- Was haltet ihr von Basischem Badesalz als Zusatz?

Da die Meinungen ja oft sehr weit auseinander gehen und das Thema zimliech kontrovers ist, geht es mir im Grunde nur darum meinem Körper nicht zu SCHADEN!

Danke im Voraus für alle Meinungen!
 
willie schrieb:
Hallo alle,

Ich habe da ein paar Fragen bzg. dem Thema Einläufen:

Ich habe bisher bloss Darmkurmässig während 2 Wochen Einläufe gemacht mit je 1,5 bis zu 1,8 Litern mit ein wenig Zitronensaft als Zusatz.

Möchte nun aber versuchen entweder basische Einläufe oder halt kleinere Einläufe(also keine "Reinigungseinläufe" in dem Sinne) durchführen um halt jeden Tag Stuhlgang zu haben während der Darmreinigung.

Meine Frage lautet: - Spricht etwas gegen einen Einlauf mit ca. 1 Liter warmes (abgekochtes) Wasser OHNE jegliche Zusätze? Funktionniert das genau so gut?

- Was haltet ihr von Basischem Badesalz als Zusatz?

Da die Meinungen ja oft sehr weit auseinander gehen und das Thema zimliech kontrovers ist, geht es mir im Grunde nur darum meinem Körper nicht zu SCHADEN!

Danke im Voraus für alle Meinungen!
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Hierzu vermag ich lediglich zu sagen: Jeder soll selbst herausfinden, wie ihm dies bekommt.

Alles Gute!

Gerold
 
Danke, aber was ich meinte war eher in Richtung ob es jetzt z.b. Studien gibt oder ganz klare Kontraindikationen zum Thema Badesalz als Zusatz oder ob halt auch Leute Erfahrungen haben mit dem Einlauf OHNE Zusatz und wie es denen halt bekommt!
 
Hallo Willie.
Ich mache nur kleine Einläufe ohne Zusätze und es bekommt mir gut :)
Liebe Grüsse, Sine
 
naturheilkunde
Sine schrieb:
Hallo Willie.
Ich mache nur kleine Einläufe ohne Zusätze und es bekommt mir gut :)
Liebe Grüsse, Sine
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Danke für die Antwort,

Machst du die täglich oder machmal? einfach nur warmes Wasser ohne nix und wie viel nimmst du?

Bin halt neugierig, denke ich werde es mal ohne versuchen, gibt ja Leute die behaupten das das halt nicht so gut sei weil dann der Darm zuviel Flüssigkeit aufnimmt oder ähnliches hmm
 
willie schrieb:
Danke für die Antwort,

Machst du die täglich oder machmal? einfach nur warmes Wasser ohne nix und wie viel nimmst du?

Bin halt neugierig, denke ich werde es mal ohne versuchen, gibt ja Leute die behaupten das das halt nicht so gut sei weil dann der Darm zuviel Flüssigkeit aufnimmt oder ähnliches hmm
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Servus Willie,

wir machen regelmäßig Einläufe.
Meist mit Seifenwasser (Kernseife), manchmal Kamillentee oder auch normales Leitungswasser.
Seit über 30 Jahren hat es weder meiner Frau noch mir geschadet.

lg

Peter
 
Hallo Willie.
Ich mache nur ab und zu Einläufe aber dann an mindestens drei Tagen nacheinander.
Ich mache kleine Einläufe von ca. 0.75 l.
Ich koche das Wasser ab und lasse es auf Körpertemperatur abkühlen.
Liebe Grüsse, Sine
 
Hallo Peter und alle anderen,

heißt regelmäßig in Eurem Fall täglich?

Ich mache seit zweieinhalb Wochen täglich (meistens einmal mit ca. 1,5 l Wasser, manchmal mache ich noch einen zweiten Durchlauf hinterher) Einläufe mit Natron und Leitungswasser und bin mir nicht sicher, ob sich das auf Dauer vielleicht negativ auf die Verdauung (Darm kann sich ohne Einlauf nicht mehr selbst entleeren) auswirken könnte bzw., ob das Natron vielleicht auch irgendwas negativ beeinflussen könnte. Auch habe ich das Gefühl, dass, wenn ich dann auf der Toilette sitze, nicht die Wassermenge wieder raus geht, die ich rein laufen lassen habe, es bleibt also immer ein Rest drin und ich habe dann auch einen etwas aufgetriebenen Bauch (auch noch am nächsten Morgen), wobei ich das Problem mit der nicht vollständigen Stuhl- Entleerung vor den Einläufen auch schon hatte. Nach einem Rizi- Tag (ich kann das inzwischen auch nur noch mit Kapseln machen, weil ich sonst sofort einen Brechreiz bekomme) habe ich hingegen immer einen flachen Bauch. Vielleicht mache ich beim Einlauf auch was falsch oder Natron ist als Zusatz nicht so geeignet. Was für Kernseife nehmt Ihr eigentlich? Ich war im Bioladen und die hatten nur parfümierte bzw. welche mit Lavendel. Kann man das auch nehmen oder reizt das den Darm evtl.?

Vielen Dank für Eure Hilfe.

Liebe Grüße

Jana
 
Jana,

die Beobachtung nach einem Einlauf mit reinem erwärmten Leitungswasser trifft durchaus zu, indem vor allem nach längerem Halten eines solches Einlaufs ein Teil des Wassers vom Darm in den Körper übergeht. Man hat dann das Gefühl, daß der Darm nicht richtig entleert ist. Deshalb ist es klug, so viel Kern- oder Olivenölseife in das Einlaufwasser zu reiben, bis dieses undurchsichtig geworden ist. - Reine Kernseife gibt es hier im Drogeriemarkt.

Alles Gute!

Gerold
 
naturheilkunde
Lieber Gerold,

vielen Dank für Deine Antwort und die Ratschläge. Habe mir jetzt im Reformhaus superteure, unparfümierte Olivenölseife geholt und bin im Supermarkt noch zufällig auf unparfümierte, pflanzliche Kernseife (weisse) gestoßen, nachdem ich in zwei Drogeriemärkten nur parfümierte Kernseife gefunden habe. Bin mal gespannt, ob es jetzt besser funktioniert. Schadet es denn nicht, wenn während des Einlaufs Seife über den Darm resorbiert wird bzw. passiert das überhaupt?

Auch würde mich interessieren, wie oft die Einlauferfahrenen hier durchschnittlich ihre Einläufe praktizieren und, ob es sinnvoll ist, zwischendurch mal eine Pause zu machen (Wie lange?), damit der Darm das Arbeiten nicht verlernt oder, ob ich meine Einläufe dauerhaft täglich machen kann.

Viele Grüße

Jana
 
Ich habe schon fest gestellt, dass nach 2 Wochen täglichen Einläufen mein Darm erst mal so gut 3-4 Tage gebraucht hat um überhaupt wieder halbwegs normalen Stuhlgang zu haben. das kann aber bei jedem unterschiedlich sein.

Ein Freund machte beispielsweise jeden Tag Einläufe UND hatte jeden Tag auch noch "normalen" Stuhlgang, scheint also keine feste Regel zu geben
 

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