B Komplex ohne Niacin

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Du liest hier gerade eine Diskussion von Betroffenen – Menschen, die eigene Wege gehen und Erfahrungen teilen. Das kann am Anfang ungewohnt wirken: Jeder Verlauf, jede Geschichte ist anders.
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Deine Wegweiser:
Leider nein, Gesundheitlicher.
Aber Du könntest Dir ja einzelne B-Vitamine selbst zusammen stellen und das Niacin einfach weg lassen? - Auch wenn das natürlich mühsam ist.

Grüsse,
Oregano
 
Und multipliziert die Füllstoffe, weil es unmöglich ist, Tabletten oder Kapseln herzustellen, die nur aus 1 mg oder 100 mcg eines Wirkstoffs bestehen. Das wird dann immer auf ca. ein halbes Gramm mit irgendeinem Pulver aufgefüllt. Auch für den Magen dürfte das nicht ideal sein, wenn er 20 einzelne Kapseln verarbeiten soll.
 

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