Klingt alles sehr gut. Vielen Dank !
Amb. Betreutes Wohnen hatte ich lange gehabt, da der zuständige Betreuer seit Okt.´20 nicht mehr am Start ist, hatte ich langfristig auch überlegt, erstmal vorübergehend von Ergotherapie zu profitieren. Ich bekomme seither 1x/wöchentlich Ergotherapie und versuche bald mehr zu unternehmen, was derart schwierig momentan für mich ist, aber das ist auch eine temporäre Situation, weil ich eben auch viel Stress verarbeiten muss. Tagsüber arbeite ich in einer Redaktion im Home - Office, dann im weiteren Tagesverlauf lerne ich für mein Studium, abends viel Sport und auch Musik - halt insgesamt die Dinge die mir gut tun. Genau - z.T. Bedürfnisse und Grenzen, Fähigkeiten erkennen /entfalten: Da kann ich jedoch noch Förderung benötigen. Wir haben hier Gott sei Dank in Ahlen ein Autismus Förderungszentrum, von dessen Hilfen ich nach Diagnose profitieren kann. Darüber hinaus würden mir langfristig nach weiterer Stabilisation die Arbeitsangebote einer Firma für Autisten in Hamburg interessieren, wessen Schritt ich aber auch erst nach Diagnosestellung gehen kann, da man dort nur mit einer Diagnose arbeiten kann und ich noch meine Fertigkeiten prüfen muss im IT - Bereich.
z.T. Ernährung: Da versuche ich mich gesund und ausgeglichen zu ernähren, viel Vitamine, Selen, Chlorella - Algen, einem breiten Mix aus Naturheilmitteln nehme ich zu mir, merke auch kognitiv und in meiner Energie eine Veränderung, erwarte natürlich keine Wunder.
Ich muss wie jeder andere Autist wie du es sagst lernen mit Stress adäquater umzugehen, da wir ja wirklich feinere Filter haben bezogen der Reize und dem Stress - Management. Momentan habe ich eine Doppelbelastung die mir aber gut tut. Abends merke ich oder bei einer Situation wenn ich einkaufen gehe, bzw. mich bei Menschenansammlungen aufhalte, insbesonders im Internet nach laangem abendlichen Konsum, dass ich sehr schnell beginne zu zittern, mich schnell hin und herbewege mit dem Oberkörper, komisch ein - und ausatme.
Koordinationsstörung ja - bei Streß noch erhöht. Wortfindungsstörungen auch, extrem Geräuschempfindlich, viel Angst wenn ich das Haus verlasse bei Stress und dann gerate ich bei Druck in Situationen die mir Angst machen.
Psychose habe ich jetzt keine diagnost. bekommen, aber es zeigten sich im Rahmen dessen mal Vermutungen, aber die Autismus - Diagnose ist wahrscheinlicher und wird von vielen appelliert, auch schon im Freundeskreis bzw innerhalb der Familie. Magen-Darm Probleme habe ich wahrscheinlich keine signifikanten.
Epilepsie wurde nicht festgestellt bisher, aber Anfälle im Gesichtsbereich vermutet, dann aber als psychosomatisch unterlegt bezeichnet.
Vielen Dank nochmal, dass wir uns (alle) da austauschen können auf diesem Wege. Ich wünsche dir/euch einen schönen Abend und danke danke !
