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https://www.persoenlichkeits-blog.de/article/114309/fantasiereise
Man kann sich so eine Phantasierreise auch selbst aufnehmen und sich dann vorspielen...
Grüsse,
Oregano
Das Stadtkloster Cella St. Benedikt bietet einen online-Kurs in Meditation an:
https://mystik-im-leben.de/meditation/
Für mich klingt das recht gut, und ich denke, daß der Pater, der dieses Angebot ausgearbeitet hat, auch weiß, wovon er spricht.
Für Menschen, die gerne mit der Meditation...