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- Users: smiling_sun
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Schnelles UND gesundes Mittagessen zum Mitnehmen - Eure Empfehlungen?
Hey zusammen, da ich mich in letzter Zeit recht kränklich und erkältet gefühlt habe, habe ich beschlossen, wieder mehr auf meine Ernährung zu achten und zu schauen, dass ich genügend Nährstoffe zu mir nehme, die mich gesund halten. So über den Sommer habe ich das leider etwas schleifen lassen...- smiling_sun
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- Forum: Ernährung
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Was hilft gegen hartnäckigige Cellulite? Erfahrungen?
Hi zusammen, jetzt, wo es bei uns draußen wieder etwas wärmer wird, kommt mir der Gedanke an kurze Hosen, Kleider und Röcke, weil das bei warmen Temperaturen im Sommer einfach am angenehmsten ist. Ich habe halt Cellulite auf den Oberschenkeln, das stört mich und das löst in mir unwohlsein aus...- smiling_sun
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- Forum: Körperpflege, Kosmetik
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Entgiftung durch Basenfasten?
Hi zusammen! Mein jüngerer Bruder hat starke Probleme mit seiner Haut: Er bekommt immer mal wieder Furunkel und Ausschläge. Kann es sein, dass das durch Übersäuerrung entsteht? Würde da eventuell mal so eine Basenkur helfen? Also ich glaube kein Zucker, Getreide und Milch, Fleisch, Eier,... Hat...- smiling_sun
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- Forum: Hauterkrankungen
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Wie genau wirkt Homöopathie eigentlich?
Hallöchen zusammen! :) Meine Schwester schwört seitdem sie selbst auch Mama ist, auf Homöopathie bei den Wehwehchen ihrer Kinder und auch bei sich selbst. Ich persönlich habe mich noch nie mit dem Thema befasst, bin aber neugierig geworden und frage mich nun, wie das Ganze denn funktioniert...- smiling_sun
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- Forum: Homöopathie
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Bringt ein Saft noch genügend Vitamine mit?
Beim Entsaften bleibt ja das Meiste vom Fruchtfleisch hängen, oder? Aber stecken da nicht eigentlich die meisten Vitamin drinnen? Ist dann ein Saft noch gesund, oder sollte man eher zu frischem Obst und Gemüse oder einem Smoothie greifen? Gibt es beim Entsaften irgendetwas zu beachten, damit die...- smiling_sun
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- Forum: Entsaften / Mixen
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Erkältungssmoothie
Hi zusammen, aus aktuellem Anlass wollte ich hier ein Rezept für einen Erkältungssmoothie deponieren, der einem Vitamine und Kraft spendet! Zutaten: 1EL Gojibeeren, 1/2 TL Blütenpollen, 1 kleine rote Rübe, 1/2 Banane, ein Stück frischen Ingwer, Saft von einer Orange Zubereitung: Gojibeeren und...- smiling_sun
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- Forum: Entsaften / Mixen
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Wer von euch hat Erfahrungen mit Fructosin?
Huhu zusammen, mein Mann leidet schon seit Jahren an einer Fructoseunverträglichkeit bzw. Malabsorbtion. Er muss auf viele Obst- und Gemüsesorten verzichten, was er eigentlich schon gewohnt ist, aber hin und wieder würde er sich natürlich schon gerne etwas gönnen. Nun wurde ihm von einem Freund...- smiling_sun
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- Forum: Ernährung
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Hallo zusammen!
Vielen Dank für die Aufnahme! Ich bin sehr an Gesundheitsthemen interessiert und freue mich auf Austausch hier! :)- smiling_sun
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- Forum: Ich stelle mich vor