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  1. Kate

    Fotos 2026

    Da hat wohl jemand "Microdosing" betrieben ;) Was für herrliches Spätsommer-Wetter war das heute... 🚲 ☀️ Ich wünsche euch ein erholsames Herbst-Wochenende.
  2. Kate

    Calziumspiegel dauerhaft hoch/erhöht

    Danke. Ich sehe da nur Phosphorgehalte von Lebensmitteln (auch nicht mal das Verhältnis zu Calcium, das findet man für Sojaflocken z.B. hier: https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerttabelle/, Tofu hier: https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/J351111/Tofu+fest/?menge=100). Keinen Beleg für...
  3. Kate

    Calziumspiegel dauerhaft hoch/erhöht

    Hast du dazu mal eine gute, aktuelle Quelle? Ich bin biochemisch nicht so bewandert, meine auch, diese These ist umstritten.
  4. Kate

    Polyneuropathie/Neuropathien - Eure Erfahrungen, was hilft Euch, was nicht

    Schriebst du aber nach meinem Verständnis: Daher meine Antwort. Ja, das ging mir ähnlich, wobei ich bei 1 EL pro Tag blieb wegen Verträglichkeit. Ich hatte das von der Ölmühle Solling, das ich (umständlich, mit Bestellung) vor Ort besorgen konnte.
  5. Kate

    Polyneuropathie/Neuropathien - Eure Erfahrungen, was hilft Euch, was nicht

    Das meinst du vermutlich ironisch...? Ich hatte es spontan anders verstanden, daher die Frage. Im www sollte man damit ja vorsichtiger sein als "live". Kokosöl enhält eine begrenzte Menge MCT-Öl, rechnet man Capryl- und Caprinsäure dazu, sind es ca. 14%...
  6. Kate

    Hormonstau durch L-Thyroxin 75? Eventuell falsche/unnötige Behandlung?

    Hallo @pon60, hat dein Beitrag einen Bezug zum Thread-Thema oder wäre es nicht ein eigenes oder einem =pon60&o=relevance']deiner bereits bestehenden Threads zuzuordnen? Hier war Migräne auch schon mal Thema, aber bei dir...
  7. Kate

    Hallo zusammen - bin gespannt - freue mich auf viel Information und Austausch mit Euch

    Vielleicht mag sich ja der Thread-Ersteller @the-photographer noch mal in das Gespräch einschalten :)
  8. Kate

    Viel Gesundheit aus dem Garten

    Wieso nicht? Was passiert? Saatgutvermehrung machen wir auch.
  9. Kate

    Probleme mit Brot - keine Zöliakie

    Es gibt Einzel-IgE-Untersuchungen, die man aber nach meiner Erfahrung als Kassenleistung nicht so einfach bekommt. Zuerst werden - bei Indikation (also einem Verdacht) - Pricktests gemacht. Auch da werden einzelne Lebensmittel - auf der "angepickten" Haut - getestet und die Hautreaktion...
  10. Kate

    Hanfprodukte und Olivenöl im Ökotest 10/2022 (leider unerfreulich)

    Auch von Stiftung Warentest gab es offenbar Anfang 2026 einen neuen Olivenöl-Test, der auch ernüchternd ausfiel: https://www.test.de/Olivenoel-im-Test-4971053-0/ Die Ergebnisse laut "Markendetektive": https://www.markendetektive.de/2026/05/18/das-beste-olivenoel-2026/ Hier äußert sich Dr...
  11. Kate

    Fotos 2026

    Ich hatte den Baumspinat im Garten-Thread in #304 (mit Foto) und #326 (mit Oxal-Säure-Vergleichs-Tabelle) schon mal erwähnt.
  12. Kate

    Magnesium half bei Depression - momentan ist Mangel-Ausgleich leider nicht mehr möglich

    Schau' mal hier: https://www.symptome.ch/threads/magnesium-gegen-depressionen-studie-n.141010/ Weitere Threads: https://www.symptome.ch/search/33523577/?q=Magnesium+Depression%2A&c[title_only]=1&o=relevance
  13. Kate

    15 Jahre chronische Schlafblockade, nächtliche Adrenalinschübe & Quetiapin 50 mg – wer kennt das / Tipps zur Diagnostik?

    Ich weiß da auch nicht mehr als du - und: ja, speziell die CYPs scheinen sehr teuer zu sein. Eigentlich aber bei Indikation (wohl nicht nur Krebserkrankung) Kassenleistung, sogar ohne Anrechnung auf das Budget. Schwieriger wohl, einen Arzt zu finden, der das macht/davon Ahnung hat. Vielleicht...
  14. Kate

    Hallo aus Kassel! Was hilft gegen Chemo-Induzierte PNP?

    Auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum, @Zinza. Da schließe ich mich an. Allerdings sind meine Erfahrungen begrenzt: 15 Sitzungen im Rahmen des Modellvorhabens Akupunktur der TK vor vielen Jahren, wegen LWS (vormals ausgerenkter Lendenwirbel) und einige Male punktuell Ohrakupunktur...
  15. Kate

    Keto- und Low-Carb-Rezepte

    Guten Morgen Sascha9 Danke - die hätte ich allerdings genauso wenig dagehabt, noch je hier im Laden gesehen ;) Hätte nur selbst welche gewinnen können aus meinen Bambusstäben :D Guter Hinweis. Dachte ich mir zum Glück und hatte es in Papiertüten aufbewahrt. Aus energetischen Gründen sollte man...
  16. Kate

    Fotos 2026

    Es (siehe #58) ist Baumspinat! Derzeit teils um bis über 2 m hoch, keine roten Blätter mehr, kaum noch von anderen Gänsefußgewächsen zu unterscheiden. Wobei ich nicht weiß, ob die auch diesen gemusterten Stängel haben.
  17. Kate

    Keto- und Low-Carb-Rezepte

    Gemeint ist: https://staupitopia-zuckerfrei.de/low-carb-baguette-ohne-mehl/ Das habe ich gestern abend gemacht (mit Akazienfaser statt Kartoffelfaser - diese habe ich hier bislang nirgends gesehen, ist aber ja eh nur für Anti-Klebe-Bedeckung des Backpapiers). Sieht tatsächlich aus wie ein Brot...
  18. Kate

    Nebenwirkungen bei NEMs - persönliche Erfahrungen

    Das ist auch mein Stand. Ich bin sehr anfällig für DF und kann ohne Probleme -Taurat und -Bisglycinat nehmen. Auch -Oxid, aber da scheint mir doch die Wirkung/Aufnahme nicht so gut zu sein bei mir (ist ja ein etwas strittiges Thema, siehe Beiträge von HRoesch).
  19. Kate

    Intervallfasten gut für Diabetesrisiko und Herz

    Nur angemerkt: Mg-Citrat vertragen einige nicht z.B. wegen Histaminproblematik, die Alternative -Bisglycinat wäre zudem besonders schlaffördernd; Taurin wirkt auf manch einen eher aufputschend (nehme morgens Mg-Taurinat); GABA verträgt absolut nicht jeder, siehe unseren Nebenwirkungen...
  20. Kate

    Fotos 2026

    Du hast 💯 Punkte. Bevor ich das konkrete Gewächs nenne, lasse ich euch noch einen Moment zum Raten. Trotz nun über 2 Jahren im Gemeinschaftsgarten war ich selbst erstaut, wie diese Stängel aussehen und wie sich überhaupt das Gewächs im Jahreslauf optisch verändert.

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