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Linsen sind hin und da mal auf dem Speiseplan und gehören, meiner Meinung nach, zu einer ausgewogenen Ernährung, eiweißreich, sättigend, preisgünstig, wärmend, vielseitig.
Kommen bei mir im Winter auch oft in pürierte Gemüsesuppen bzw. Kürbissuppe.
Vielleicht meinst du die Phytinsäure? Oder...
Hallo ihr Lieben,
bei der letzten Untersuchung (Ultraschall) gab es dieses Ergebnis wie im Titel genannt: Fettleber Grad 1.
Kein Alkohol, kein Diabetes, kein Übergewicht, Blutwerte alle okay.
Allerdings nehme ich schon tgl. Öle zu mir, wie 1 EL Leinöl, 2 EL Kokosöl, 1 EL Olivenöl und 1 EL...
Das zeigt ja im Grunde nur, daß Du damals keine bakterielle Entzündung hattest. Da ein Blutbild immer nur eine Momentaufnahme ist, kann man damit heute nichts mehr anfangen.
Was mir hier fehlt, sind die Leberwerte...
...lebt. Leider auch sehr KH reich. Daher sind metabolische Krankheiten in recht jungem Alter "normal".
60% der Kinder haben bereits eine Fettleber*/sind metabolisch krank. Herzinfarkte, Schlaganfälle, Diabetes in jungen Jahren sind normaler Alltag für ihn.
30% haben Diabetes. (ist so...
Mir fiel da sofort dieser Thread ein, wo es sich für mich etwas anders anhörte (und Du auch zeitweise die KH reduziert hast):
https://www.symptome.ch/threads/fettleber-grad-1.145606/
Vielleicht magst Du (dort) mal berichten, wie es weiter ging.
Am besten beides ineinander verzahnen. Würde jeder gute HP auch so machen. Eine Fettleber kann übrigens auch durch 100 andere Dinge hervorgerufen werden, u.a. durch chronische (unerkannte) Infektionen oder toxische Belastungen, Dyspepsie und so weiter..
...https://www.vegan.at/cholin
Ich sehe jetzt auch nicht, dass Veganer mehr unter den typischen Symptomen von Cholin-Mangel leiden, wie Fettleber zum Beispiel. Im Gegenteil, die pflanzliche Ernährung scheint eher einen positiven Einfluss darauf zu nehmen.
Wird CDP-Cholin/Citicholin nicht...
...wird da durchgeführt, völlig schmerzlos ähnlich wie Ultraschall Untersuchung
damit kann man den Ausschluss der Leber auf Vernarbungen, Fettleber oder Zirrhose messen,
war bei mir völlig ok
kostet ca 100 Euro
Mittel gibt es in der Naturheilkunde genug für die Leber
die wachsen im Frühjahr auf...
...wundern sich weil sie Blähungen haben. Oder essen haufenweise Obst, weils ja so gesund ist. Tja, wer Fruchtzucker verträgt. Ok. Über ne Fettleber muss man sich dann nicht wundern.
Regional und saisonal.
Wir sind keine Asiaten, Südamerikaner, Afrikaner, auch keine Südeuropäer.
Bei manchen...
...was bei mir seit über 40 Jahren nicht der Fall ist.
Als Beispiel habe ich eine ehemalige Freundin. Sie hatte eine nichtalkoholische Fettleber. Praktisch jeden Tag aß sie Kuchen oder Croissants. Durch eine kohlehydratarme Diät haben sich ihre Leberwerte nach wenigen Monaten normalisiert...
Meinen Zähnen tut in erster Linie keine Säure gut, ich esse kein Obst und meide saure Lebensmittel.
Ich habe in den letzten 10 Jahren quasi völlig zuckerfrei gelebt. Ich esse weder Honig, Marmelade, Schokolade und andere Süßigkeiten und bin sehr schlank. Erst in den letzten Wochen habe ich damit...
...die Hitze könnte ich mir vorstellen.
Vielleicht hast dus auch noch nicht raus, wie du dich am besten ernährst jetzt, seit du von der Fettleber weißt, da wird ein Übungs- und Gewöhnungsprozess sein.
Dass Früchte zu Fettleber führen ist ein allgemeiner Irrtum, das gilt nur für industriell...
https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2018/daz-38-2018/zu-viel-paracetamol-laesst-leberzellen-alt-aussehen
Wobei "zu viel" natürlich sehr individuell verschieden ist. Bei Unterernährung, die man wahrscheinlich bei alten Menschen nicht selten vorfindet, sind die Dosisangaben natürlich...
In der Studie, die den Leberindex "erfunden" hat, hatte die Gruppe mit Fettleber einen medianen Bauchumfang (waist circumference) von 98 cm und die Gruppe ohne Fettleber einen von 86. Beim BMI war es 29,5 gegenüber 25,7. Leider steht nicht drin, wie und wo sie den waist gemessen haben.
Ich weiss nicht, ob es schon diskutiert wurde: Eine gestörte Fettverdauung (etwa durch eine (exokrine) Pankreasschwäche) könnte doch auch eine Fettleber bewirken. Oder liege ich da falsch?
Mir fällt zu Fettleber Mariendistel ein. Die Wirkung ist leberstärkend und gut für die Galle, es gibt Kombipräparate mit "Mariendistel, Artischoke und Löwenzahn" bei Amazon beispielsweise.
Bitterstoffe sind auch sehr wichtig für Leber und Galle.
Leberwickel mit Scharfgarbenkraut-Sud: hier wird...
Ich würde das Thema wieder auf die Fettleber zurückführen wollen.
Grad 1 gemäß Ultraschall.
Das muss erst einmal GAR NICHTS bedeuten, zumal die Laborwerte im grünen Bereich sind.
Entscheidend ist: hast Du Beschwerden?
Und dann käme da noch die Untersuchung ins Spiel: Augen, Zunge, Hände...