Suchergebnisse für query: Osteoporose

In diesem Thread möchte ich Naturheilmittel gegen Osteoporose sammeln und würde mich über rege Beteiligung freuen. Da bei Osteoporose u.a. auch eine Hormonersatztherapie helfen könnte - hier einige pflanzlichen Alternativen, Yamswurzel, Rotklee, Cissus, Maca sowie hier angedeutet. Hier noch...

Hallo ihr Lieben, ich habe so einige Threads durchforstet, bei denen Mitglieder/innen sich zu Osteoporose äußern und was sie dagegen tun, bzw. versuchen zu tun. Aber so richtige Erfolgsgeschichten konnte ich dem nicht entnehmen bzw. auch nicht weiter verfolgen, da dann leider nichts mehr...

Meine Osteoporose wurde geheilt, als ich aufhörte Milchprodukte zu essen.

Ah, davon habe ich heute auch gelesen. Der Dachverband Osteoporose hat dazu Infos: https://www.osd-ev.org/osteoporose-therapie/osteoporose-bewegung-sport/vibrationstraining/vibrationsplatte/ Allerdings sind die Preise dafür ganz schön gesalzen. Obwohl anscheinend bieten das auch Fitnessstudios...

Hallo, was haltet ihr von EMS Training ? Weiß das jemand, ob das bei Osteoporose geeignet ist? Klingt halt verlockend - 1 x in der Woche für 20 Minuten EMS ;-) . Derzeit mache ich halbherzig Krafttraining 1-2 mal in der Woche und das auch nur bei 2 Geräten (schäm ;-) LG Rose

Lieben Dank für die Tipps. Bei Osteoporose geht es leider nicht nur um die Arme. Ich habe z.B. Osteoporose an der Hüfte. Ob ich auch im Lendenwirbelbereich welche habe, konnte mir der Radiologe nicht sagen, da er vor lauter Arthrose nichts sehen konnte. Die anti-entzündliche Ernährung gegen...

https://www.osd-ev.org/osteoporose/knochen/knochenumbau/ Hast du noch irgendwelche Fragen? Ich bin für dich da :) Sport ist unter anderen auch Fahrrad fahren was sicherlich kein Hindernis für Osteoporose darstellt. Im Gegenteil. Zu deinen Studienergebnissen habe ich aufgrund meiner getätigten...

Hallo, habe Osteoporose und weiß ja, dass Kaffee nicht unbedingt empfehlenswert ist (vorallem nicht so viel davon). Wie schaut es bei entkoffeniertem Kaffee aus? Könnte ich da so viel trinken wie ich möchte ;-) oder ist das Koffein gar nicht der Grund warum nicht so viel Kaffee bei...

Mein 3. Lendenwirbel war nahezu substanzlos. Mit hoch dosiertem Vit. D3 + K2 habe ich das wieder hingekriegt. Ich rate Dir dazu aus eigener Erfahrung!

...geringer Belastung erneut bricht. Vielleicht ist der Bruch auch noch gar nicht richtig verheilt. Die eigentlichen Probleme dürften die Osteoporose und die Schmerzen sein, nicht die Operation. Bevor operiert wird, sollte die Osteoporose beseitigt werden (viel Vitamin D3 mit K2, Magnesium...

...bis 2015 in der falschen Form berichtet. Also damals letzte Woche... Es gibt zudem noch etliche andere Berichte. Da der Dachverband für Osteoporose sich dazu auch positiv äußert, denke ich, ist schon etwas dran (aus obigem Link): Frequenzen, Amplituden, Beschleunigung und verschiedene...

Ich habe gelesen, dass man differenzieren muss zwischen Vibrationsplatten für Fitness und welche, die speziell für Osteoporose gedacht sind. https://www.osd-ev.org/osteoporose-therapie/osteoporose-bewegung-sport/vibrationstraining/vibrationsplatte/ Wie zum Beispiel diese hier (Low Intensity...

Ich weiß nicht wie tief er liegen muß um spürbare Symptome auszulösen, aber hier steht...

...Bruch oder nen Bänderriss im/am Fuß gehabt. Also er hatte beides, ich weiß nur nicht mehr bei welcher Verletzung ihm gesagt wurde dass er Osteoporose hätte laut Röntgenbild. Naja er hat dann radikal seine Ernährung radikal umgestellt und D3 und so supplementiert. Bei der...

...in z.B. Bau/technischen Berufen. Wenn etwas porös ist und dieses womöglich noch fortgeschritten und daran dann gerüttelt wird, kommt es leicht zu Vergrößerung der Schäden. Und wenn ich mir die Struktur der Knochen bei Osteoporose so anschaue, komme ich auch zum zunächst "logischen " Schluss.

@undichschaffsdoch Vielen Dank. Ich werde bei meinen Arzt nachfragen. @ullika Auch dir vielen Dank. Bei Osteoporose sollte ich noch viel mehr Milchprodukte zu mir nehmen. Meine Schokolade enthält keine Milch, und die anderen Sachen esse ich sehr selten. LG Widderchen

Hallo, Hafer- und Weizenkleie ist bei Osteoporose, wegen der Phytinsäure (Calciumräuber), ja nicht so geeignet. Wie schaut es bei Haferflocken oder anderer Kleie /Flocken aus? Weiß das zufällig jemand? LG Rose

Dr. Retzek schreibt über die positive Wirkung des Coimbra-Protokolls im Zusammenhang mit der Osteoporose: https://ganzemedizin.at/osteoporose-unter-coimbra Grüsse, Oregano

...mit 2 mg Cu und div. Spurenelementen. Einmal pro Woche trinke ich in Wasser gelöstes Boraxpulver. Das dürfte auch gegen Osteoporose wichtig sein. Ich habe keine Osteoporose, aber im Alter braucht der Körper mehr Mineralien. Ich hatte mir vor ca. 9 Monaten versehentlich mit einem Hammer auf...

Ich habe Mitte letzten Jahres auch meinen Progesteron-Wert messen lassen. Der Wert lag bei 0,10 ng/ml (0, 01-0,70 postmenopausal) und Estradiol 12,04 pg/ml (0-14, 0 postmenopausal) . Wie sind diese Werte bzgl. Osteoporose zu bewerten?