Aktueller Inhalt von Kerstin7

Was aber, wenn es genau andersherum ist? Wenn die Bewegung erst eine vermehrte Durchblutung und Versorgung/Entsorgung auslöst, damit die Bewegung ausgeführt werden kann? Und was, wenn dabei irgendwo ein Mangel ist? Dann werden die Muskeln, das Gelenk usw. mit jeder Bewegung unterversorgt und die...

So viel Kaffee ist sicherlich auch nicht gerade förderlich, weil Koffein die Ausschüttung von Cortisol bewirkt und Stress erzeugt: https://praxistipps.focus.de/kaffee-und-cortisol-das-ist-der-zusammenhang_148026...

Es handelt sich eventuell um einen Cortisolbauch. Auf die Schnelle habe ich das dazu gefunden: https://doktorschelle.de/cortisolbauch-wie-stress-den-bauch-dicker-macht-und-was-hilft/ Hier ein Auszug: Somit wäre es sinnvoll, den Stress zu reduzieren. Zuerst herausfinden, was so viel Stress in...

Sinnvoll wären wohl 1-2g Taurin am Tag. 3g gelten auf jeden Fall als sicher. Ich habe bisher 1g am Morgen genommen, werde es aber ab heute mal auf 1,5g erhöhen. Zumal es für HPU auch gut sein soll, da es den Verbrauch von B6 abfängt, da für dessen Synthese B6 benötigt wird. Mal sehen. Eventuell...

Hier noch ergänzend: Und noch das: Und hier ganz kurz und knapp für Sportler:

Hallo Coslo, interessant, wie sich die Dinge fügen. Ich habe mir gerade ein Video über Proteine und Kollagen-Produkten angeschaut und nach Kollagen gesucht. Dann dachte ich mir, ich schaue Mal hier rein und sehe Deinen Beitrag. Vielleicht wären Proteine/Kollagen etwas, wie in diesem Video...

Ich denke, da musst Du die Anbieter durchschauen. Es kommt auch darauf an, ob Du Wert auf Datensicherheit legst, also, ob Deinen Daten weitergeben werden können oder zu Forschungszwecken verwendet werden. In Deutschland wirst Du nicht fündig werden, da hier nur einzelne Gene/SNPs analysiert...

Hast Du eine Analyse Deiner Gene machen lassen und dann mal selbst Deine Genetik und SNPs erforscht? Das klingt mir so, als würdest Du nur theoretisch darüber schreiben und fragst sogar eine KI dazu. Aber bei eigener Forschung müsstest Du keine KI befragen, sondern könntest von Deinen eigenen...

Ich finde, vor allem die Qualität ist nicht so, wie sie sein sollte. Allgemein von unserer Nahrung oder von dem, was als sog. Nahrung angesehen wird. Aber auch alleine schon die Lebensmittel, also das, was möglichst unverarbeitet aus der Natur kommt. Hier zählt nur Profit, es wird verzüchtet...

Das stimmt, da es sich im Grunde um eine Ideologie handelt und nicht um eine Ernährung, die der menschlichen Physiologie entspricht. Das Tierwohl wird hier über alles gestellt und die eigene Gesundheit tritt in den Hintergrund. Es ist, wie Du schreibst, mehr eine Modeerscheinung, die "in" ist...

Das stimmt, es geht nicht darum, wie die Biochemie allgemein funktioniert. So, wie man das in der Schule gelehrt bekommt. Sondern es geht viel mehr darum, wie der eigene Körper funktioniert. Die eigenen genetischen Besonderheiten, die eigenen Stoffwechselprozesse, die eigenen Verträglichkeiten...

Das stimmt allerdings. Der Körper sollte das Eisen auch verwenden können. Dann vielleicht mal schauen, was der Körper mit dem Eisen machen will und was er dazu benötigt. Eventuell fehlt hier etwas für die Verstoffwechselung. Oder doch mal in Richtung HPU schauen.

Hallo liebe Shelley, ich habe nur in die letzten Beiträge etwas reingelesen und kenne nicht Deine Geschichte oder Details. Was bei mir da sofort gekommen ist, dass in den Momenten, wo ich mich von allen und allem verlassen und allein gelassen fühle, es der Moment ist, wo ich auf mich selbst...

Was aber, wenn "die Hilfe von oben" nur darauf wartet, dass Du Dich ihr zuwendest? Kennst Du den Film "Die Hütte - Ein Wochenende mit Gott"?

Ja, das auch. Man meidet echte Auseinandersetzung und es zeigt auch das materialistische Welt- und Selbstbild, wo der Mensch der alleinige Herrscher über die Schöpfung ist. Das ist dann die heutige Verstandesherrschaft, wo Verstand und Ideologie über alles gestellt werden.