Themenstarter
- Beitritt
- 04.08.10
- Beiträge
- 213
Danke Dir giselgolf für das Kompliment.
Da muss ich dir absolut recht geben, dass noch andere Faktoren als die "gängigen" Osteoporose Medikamente ausschlaggebend für eine Besserung der Knochengesundheit ist.
Wie Du schon beschriebst, mitunter einen guten Vitamin D 3 Spiegel. Und natürlich eine gute, osteoporose bestimmte Ernährung und vorallem halt auch Krafttraining (leider bin ich hierfür zu faul :-( .
Deswegen nun auch die tägliche Alltagsfitness wie z.B. Treppensteigen (besser als nichts ;-) .
LG Rose
Da muss ich dir absolut recht geben, dass noch andere Faktoren als die "gängigen" Osteoporose Medikamente ausschlaggebend für eine Besserung der Knochengesundheit ist.
Wie Du schon beschriebst, mitunter einen guten Vitamin D 3 Spiegel. Und natürlich eine gute, osteoporose bestimmte Ernährung und vorallem halt auch Krafttraining (leider bin ich hierfür zu faul :-( .
Deswegen nun auch die tägliche Alltagsfitness wie z.B. Treppensteigen (besser als nichts ;-) .
LG Rose
