Training für's Herz und überhaupt: 14 Bewegungsarten

[Oregano]

List of Cardio Exercises: 14 Fun Workouts

Eine Übersetzung ist wohl nicht nötig, weil die Zeichnungen genug erklären, um was es hier geht:

1) Seilspringen
2) Tanzen
3) Mannschaftssport
4) Power Walking
5) Schwimmen
6) Boxen
7) Trampolin-Springen
8) Fahrradfahren
9) Wandern
10) Rudern
11) Hula-Hoop
12) Laufen
13) Hüpfen, Springen
14) Treppen steigen


Grüsse,
Oregano