Suche natürliches Vitamin B5-Präparat

[diva 2]

Hallo zusammen,

wer von euch kann mir ein gutes B5 Präparat nennen.
Es sollte aber unbedingt natürliches B5 sein, da das wohl am besten wirkt.
Danke!
Lg
diva

 

[Forgeron]

Hallo Diva,

warum ein Präparat?
Angesichts des tgl. erforderlichen Quantums von 6 mg (DGE), sollte eine natürliche gesunde Ernährung im Vordergrund stehen.
Pantothensäurereiche Nahrungsmittel:
Kalbsleber (7,9 mg/100 g), Erdnüsse, gelbe Erbsen, Sojabohnen, Naturreis.

Die Wirkung eines Präparates ist ohnehin an eine Verbindung mit anderen Nährstoffen gebunden.

Gruß
Kurt Schmidt

 

[diva 2]

Bei Nebennierenschwäche soll man aber 900-1500 mg täglich nehmen, ich glaube nicht das man das mit gesunder Ernährung schafft...

Trotzdem, danke für den Tip!

Lg
diva

 

[diva 2]

Hallo?
Weiß niemand so ein Päparat?
Diva