Sodbrennen

[Oregano]

Sodbrennen kennt fast jeder. Es kann nach besonders schwerem Essen vorkommen, und ich denke, wenn es nur selten auftritt, ist es nicht wirklich ein Problem.
Es gibt aber viele Menschen, die sehr häufig richtig leiden unter Sodbrennen: die Speiseröhre und der Rachen (manchmal auch der Mundraum) brennen, es schmerzt die Gegend um das Brustbein, aber auch die Seite (auf engl. heißt Sodbrennen "heartburn"). Die Schmerzen können also sogar mit Herzschmerzen verwechselt werden.

Mögliche Ursachen sind z.B.
- Psychosoziale Faktoren: Unbestritten ist, dass Stress-Situationen, psychische und soziale Belastungssituationen, häufig begleitend mit Depressionen und Angstzuständen, eine große Rolle spielen.

- Zuviel Kaffee, Alkohol und vor allem Nikotin sowie üppige Mahlzeiten, fettes Essen, stark gewürzte und gebratene Speisen, Zitrusfrüchte, Fruchtsäfte und Schokolade können Beschwerden hervorrufen.

- Bei Nahrungsunverträglichkeiten können individuell auch verschiedene Nahrungsmittel, auf die jeweils reagiert wird, diese Symptome hervorrufen bzw. verstärken.

- Falsche Essgewohnheiten, wie z.B. hastiges Hinunterschlingen von Speisen, Fastfood.

- Übergewichtige und Schwangere leiden häufiger unter Sodbrennen, da die größere Körpermasse auf den Magen drückt. Bei Schwangeren liegt es auch an der hormonellen Umstellung, die die Motilität (Beweglichkeit) im Magentrakt verlangsamt.

- Verstopfung, Blähungen, erhöhte Magensäureproduktion oder verzögerte Magenentleerung.

- Manche Medikamente können als Nebenwirkung den Schließmuskel zur Speiseröhre erschlaffen lassen.

- Organische Ursachen wie Erschlaffung des Schließmuskels

- Langzeiteinnahme von Schmerzmitteln mit dem Wirkstoff Acetylsalicylsäure und Rheumamittel mit dem Wirkstoff Diclofenac.

- Bei Magengeschwüren ist fast immer das Bakterium Helicobacter pylori zu finden. Die

- Genetische Veranlagung (Disposition)

www.naturheilpraxisbielefeld.de/wissenswertes/wissenswertes5.htm

Hier wird auch die Diagnose bzw. Ausschlußdiagnose beschrieben und Möglichkeiten, etwas zu tun bei Sodbrennen bzw. damit das Sodbrennen aufhört.

Gruss,
Uta