Themenstarter
- Beitritt
- 22.10.07
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- 27
Hall zusammen
Ich habe nun seit zwei Jahren eine Sehnenscheidenentzündung in beiden Handgelenken.
Unternommen habe ich schon ziemlich vieles, um den Mist loszuwerden (Gelkissen vor der Tastatur, Salben ohne Ende, ergonomische Tastatur und Maus etc.), jedoch hat nichts wirklich Hilfe gebracht.
War vor 1.5 Jahren deswegen in einer Ergotherapie, welche mir auch kurzfristig geholfen hat, damals.
Habe die Dehnübungen, welche mir der Therapeut verordnet hat, jedenfalls seither täglich gemacht, aber Abhilfe hats nicht gebracht.
Ich hatte immer wieder Auf-und-Ab-Phasen, mit schwächeren und stärkeren Phasen.
Ich war nun am Samstag wieder mal bei meinem Hausarzt und der meinte lediglich, dass es wahrscheinlcih auf einen Jobwechsel (bin Informatiker) hinauslaufe, was ich aber als allerletztes will, denn ich weiss dass man solche Entzündungen bekämpfen und heilen kann.
Hat mir jedenfalls ein Antirheumatikum und 9 Stunden Physiotherapie verordnet.
Kennt evtl. jemand von euch gerade einen guten Physiotherapeuten in Bern und Umgebung?
Falls jemand noch andere HIlfsmittel kennt, bitte hier posten, denn langsam bin ich echt am verzweifeln und meine Handgelenke schmerzen nur noch.
Gruss
Arzi
Ich habe nun seit zwei Jahren eine Sehnenscheidenentzündung in beiden Handgelenken.
Unternommen habe ich schon ziemlich vieles, um den Mist loszuwerden (Gelkissen vor der Tastatur, Salben ohne Ende, ergonomische Tastatur und Maus etc.), jedoch hat nichts wirklich Hilfe gebracht.
War vor 1.5 Jahren deswegen in einer Ergotherapie, welche mir auch kurzfristig geholfen hat, damals.
Habe die Dehnübungen, welche mir der Therapeut verordnet hat, jedenfalls seither täglich gemacht, aber Abhilfe hats nicht gebracht.
Ich hatte immer wieder Auf-und-Ab-Phasen, mit schwächeren und stärkeren Phasen.
Ich war nun am Samstag wieder mal bei meinem Hausarzt und der meinte lediglich, dass es wahrscheinlcih auf einen Jobwechsel (bin Informatiker) hinauslaufe, was ich aber als allerletztes will, denn ich weiss dass man solche Entzündungen bekämpfen und heilen kann.
Hat mir jedenfalls ein Antirheumatikum und 9 Stunden Physiotherapie verordnet.
Kennt evtl. jemand von euch gerade einen guten Physiotherapeuten in Bern und Umgebung?
Falls jemand noch andere HIlfsmittel kennt, bitte hier posten, denn langsam bin ich echt am verzweifeln und meine Handgelenke schmerzen nur noch.
Gruss
Arzi