Proteinshakes zum Zunehmen

[Quinoa]

Ich möchte gerne zunehmen, da ich Dank HIT stark abgenommen habe.
Möglichst mit Sport nebenbei möchte ich gerne einen Eiweiß/Proteindrink trinken.

Nun meine Frage, ob es da bei HIT zu beachten wäre.. bzw ob das folgende Produkt erlaubt wäre oder was ihr meint

DANKE EUCH !!

Whey Protein Isolat von Peak: Ideales Proteinpulver fr Profis

Nährwerte / 100 g / Tagesportion GDA*
Geschmack: Vanille, Cocos, Marzipan (Mittelwerte)
Brennwert 1561 kJ / 367 kcal 468 kJ / 110 kcal 5,5 %
Protein 90,5 g / 95,3 g (i.Tr.) 27,2 g 54,3 %
Kohlenhydrate 0,9 g 0,3 g 0,1 %
Fett 0,2 g 0,1 g 0,1 %

Geschmack: Schoko
Brennwert 1534 kJ / 361 kcal 460 kJ / 108 kcal 5,4 %
Protein 87,3 g / 91,9 g (i.Tr.) 26,2 g 52,4 %
Kohlenhydrate 1,4 g 0,4 g 0,2 %
Fett 0,7 g 0,2 g 0,3 %

Geschmack: Banane, Erdbeer (Mittelwerte)
Brennwert 1552 kJ / 365 kcal 466 kJ / 110 kcal 5,5 %
Protein 90,0 g / 94,7 g (i.Tr.) 27,0 g 54,0 %
Kohlenhydrate 0,9 g 0,3 g 0,1 %
Fett 0,2 g 0,1 g 0,1 %

Geschmack: Cookies & Cream, Nut Mix Deluxe (Mittelwerte)
Brennwert 1553 kJ / 366 kcal 466 kJ / 110 kcal 5,5 %
Protein 89,7 g / 94,4 g (i.Tr.) 26,9 g 53,8 %
Kohlenhydrate 1,0 g 0,3 g 0,1 %
Fett 0,3 g 0,1 g 0,1 %
* GDA – Anteil empfohlene Tagesmenge eines Erwachsenen
Vitamine / 100 g / Tagesportion RDA*
Vitamin E 10,0 mg 3,0 mg 25 %
Vitamin C 66,7 mg 20,0 mg 25 %
Thiamin 0,92 mg 0,275 mg 25 %
Riboflavin 1,17 mg 0,35 mg 25 %
Niacin 13,3 mg 4,0 mg 25 %
Vitamin B6 1,17 mg 0,35 mg 25 %
Folsäure 167 µg 50 µg 25 %
Vitamin B12 2,08 µg 0,63 µg 25 %
Biotin 41,7 µg 12,5 µg 25 %
Pantothensäure 5,0 mg 1,5 mg 25 %
* Anteil am Tagesbedarf nach EU-Richtlinie 2008-100-EG
Aminosäureprofil / 100 g Protein
Alanin 4,4 g
Arginin* 2,0 g
Asparagin / Asparaginsäure 9,4 g
Cystin / Cystein 2,3 g
Glutamin / Glutaminsäure 16,0 g
Glycin 1,5 g
Histidin* 1,5 g
Isoleucin* 6,0 g
Leucin* 18,0 g
Lysin* 8,5 g
Methionin* 2,0 g
Phenylalanin* 2,8 g
Prolin 5,3 g
Serin 4,1 g
Threonin* 6,2 g
Tryptophan* 1,9 g
Tyrosin 2,7 g
Valin* 5,4 g

BCAAs 29,4 g
EAAs 54,3 g
* Essentielle aminosäuren für Kinder und Heranwachsende
Inhaltsstoffe / 100 g / Tagesportion
Spinat-Extrakt (ß-ecdysteronhaltig) 300 mg 90 mg
Assimilogen-Matrix
(aus Laktase, Bromelain aus Ananas-Extrakt, Papain aus Papaya-Extrakt) 100 mg 30 mg

EAN Code Verpackung / Gewicht Geschmack EAN-Nr.:
Whey Protein Isolat Dose / 750 g Cookies & Cream 54 53001 85399 4
Schoko 54 53001 85403 8
Vanille 54 53001 85404 5
Nut-Mix Delux 54 53001 85400 7

Dieses Produkt wird gemäß GMP / HACCP-Konzept sowie ISO 9001:2000 gefertigt.

 

[gentlemen01]

hallo quinoa (cooler name ).

ich würde - aufgrund das whey ein nebenbestandteil von milch ist - dir eher ein pflanzliches, "vollständiges" produkt nahe legen:

LSP Big 8 (lsp-sports.net/Big-8)

Das Produkt ist zwar etwas teuer als dein Vorschlag, dafür enthält es keine tierischen Bestandteile.

setzt man jetzt aber die Inhaltsstoffe

(alle 8 essentiellen Aminosäuren im Big 8 vs. Molkenprotein-Isolat (Ionexchanged und Cross-Flow-Microfiltrated – 90,5 % bei Geschmack Vanille, Kakaopulver stark entölt Aroma, Spinat-Extrakt (0,3 %), Säuerungsmittel: Zitronensäure, Süßungsmittel: Acesulfam-K und Sucralose, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminnitrat, Riboflavin, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Enzymmischung (Laktase (0,03 %), bromelainhaltiger Ananas-Extrakt (0,03 %), papainhaltiger Papaya-Extrakt (0,03 %)), Farbstoff: Cochenillerot)

in Relation zum Nutzen und Preis, so kann es nur einen Sieger geben

Bei deinem Produkt sind viel zu viele Zusätze, welche theoretisch Unverträglichkeiten aller Art hervorrufen könnten.

Interessant finde ich auch den Laktasezusatz in der Liste - haben die Hersteller höchstwahrscheinlich beigemischt, um Reaktionen mit der Restlaktose im Pulver (rund 1%) zu unterbinden

Nimm lieber ein Produkt welches NUR Aminosäuren enthält.
Mit Google findest du sicherlich noch andere Produkte, außer meinem Beispiel.