Themenstarter
- Beitritt
- 24.03.15
- Beiträge
- 4
Hallo liebe Community,
mein Name ist Marcel, ich bin 26 Jahre alt und soweit ich es ich es nicht besser wüsste Kern gesund.
Ich gehe 2-3 Mal die Woche ins Fitnessstudio und erfreue mich auch ansonsten eigentlich einer relativ guten Fitness.
Gestern jedoch beim Einkaufen, überkam mich von jetzt auf gleich eine Gänsehaut über den ganzen Körper gefolgt von einem meeeega schmerzenden Oberschenkel. Dieser wurde innerhalb von wenigen Sekunden sowas von Brett hart, dass man hätte Schnitzel darauf klopfen können.
Daheim schmierte ich mir die Stelle 2-3 Mal mit Pferdesalbe und Branntweinessig ein ... Jedoch spürte ich keine Linderung.
Anschließend versuchte ich es mit diesem kleinen Gerät, welches ich mal für mein Knie bekommen habe, wo so 4 Elektroden auf die Haut geklebt werden und man dann sich selber leichte elektrische Stöße verteilen kann. Dies half eigentlich super, nach dem sich min Bein vom zucken erholt hat (das zucken kam von den Stromstössen.).
Die Nacht über wurde ich des Öfteren wach und spürte erneut sowas wie Krämpfe im Oberschenkel.
Wie gesagt, ich bin eigentlich was Fitness und Ernährung an geht gut ausgestattet. Auch an eine tägliche Portion Magnesium ist immer gedacht, zwecks meines Trainingsplanes.
Eine Überanstrengung meiner Beine kann ich eigentlich auch nicht vermerken, hatte letzte Woche Donnerstag das letzte Mal mein "Beintraining".
Hat jemand eine Idee was es sein könnte, bevor ich zu einem Facharzt renne?
Vielen herzlichen Dank fürs durchlesen und Antworten!
LG,
Marcel
Mega angespannt und geschwollen:
https://vimeo.com/123064041
mein Name ist Marcel, ich bin 26 Jahre alt und soweit ich es ich es nicht besser wüsste Kern gesund.
Ich gehe 2-3 Mal die Woche ins Fitnessstudio und erfreue mich auch ansonsten eigentlich einer relativ guten Fitness.
Gestern jedoch beim Einkaufen, überkam mich von jetzt auf gleich eine Gänsehaut über den ganzen Körper gefolgt von einem meeeega schmerzenden Oberschenkel. Dieser wurde innerhalb von wenigen Sekunden sowas von Brett hart, dass man hätte Schnitzel darauf klopfen können.
Daheim schmierte ich mir die Stelle 2-3 Mal mit Pferdesalbe und Branntweinessig ein ... Jedoch spürte ich keine Linderung.
Anschließend versuchte ich es mit diesem kleinen Gerät, welches ich mal für mein Knie bekommen habe, wo so 4 Elektroden auf die Haut geklebt werden und man dann sich selber leichte elektrische Stöße verteilen kann. Dies half eigentlich super, nach dem sich min Bein vom zucken erholt hat (das zucken kam von den Stromstössen.).
Die Nacht über wurde ich des Öfteren wach und spürte erneut sowas wie Krämpfe im Oberschenkel.
Wie gesagt, ich bin eigentlich was Fitness und Ernährung an geht gut ausgestattet. Auch an eine tägliche Portion Magnesium ist immer gedacht, zwecks meines Trainingsplanes.
Eine Überanstrengung meiner Beine kann ich eigentlich auch nicht vermerken, hatte letzte Woche Donnerstag das letzte Mal mein "Beintraining".
Hat jemand eine Idee was es sein könnte, bevor ich zu einem Facharzt renne?
Vielen herzlichen Dank fürs durchlesen und Antworten!
LG,
Marcel
Mega angespannt und geschwollen:
https://vimeo.com/123064041