Themenstarter
- Beitritt
- 03.11.10
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- 73
Nehme seit kurzem 2g Methionin täglich. 1g morgens und 1g abends. Hatte ziemlich schnell das Gefühl, dass ich nicht mehr so erschöpft bin, besser schlafe, mehr Energie, bessere Konzentration und bessere Laune habe. Nehme es kombiniert mit Vitamin B.
Leider mit Nebenwirkungen. Habe etwas Blähungen, aber schlimmer ist der Körpergeruch. Methionin schmeckt ja fischig/nach faulen Eiern und diese Körperausdünstungen habe ich nun auch. Eine Idee was man gegen den Körpergeruch tun kann? Nehme es als Pulver, wären Tabletten hier sinnvoller? Ansonsten habe ich gelesen, dass sich Methionin im Harn und Blut ansäuern kann. Muss ich bei dieser Dosis schon vorsichtig sein?
Vielleich besser die Dosis zu reduzieren? Wann soll man Methionin am besten Einnehmen? Frühstücke wegen Intervallfasten nicht, somit auch ok, wenn ich es nüchtern nach dem Training nehme? Und Abends um besser zu schlafen?
Welche Erfahrungen habt ihr mit Methionin?
Leider mit Nebenwirkungen. Habe etwas Blähungen, aber schlimmer ist der Körpergeruch. Methionin schmeckt ja fischig/nach faulen Eiern und diese Körperausdünstungen habe ich nun auch. Eine Idee was man gegen den Körpergeruch tun kann? Nehme es als Pulver, wären Tabletten hier sinnvoller? Ansonsten habe ich gelesen, dass sich Methionin im Harn und Blut ansäuern kann. Muss ich bei dieser Dosis schon vorsichtig sein?
Vielleich besser die Dosis zu reduzieren? Wann soll man Methionin am besten Einnehmen? Frühstücke wegen Intervallfasten nicht, somit auch ok, wenn ich es nüchtern nach dem Training nehme? Und Abends um besser zu schlafen?
Welche Erfahrungen habt ihr mit Methionin?
