Themenstarter
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Also abgesehen davon, dass es einfach toll ist sich massieren zu lassen (finde ich)
, und außer der entspannenden Wirkung, gibt es noch eine Reihe anderer Effekte:
www.planetsenior.de/massage/#c2561
Natürlich hat auch "mein" Hademar Bankhofer etwas dazu zu sagen
:
Herzliche Grüße von
Leòn
MassageNeben der örtlichen Wirkung auf die Gefäße und Muskelpartien haben Massagen auch eine Allgemeinwirkung und beeinflussen andere Körpersysteme. So wird das Immunsystem und der Stoffwechsel durch eine Massage angeregt. Es kann sogar zur Ausschüttung von Hormonen wie Endorphinen kommen, wodurch eine Schmerzlinderung vorstellbar ist. Massagen haben auch positive Eigenschaften auf die inneren Organe und das Herz-Kreislaufsystem: Sie haben eine regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung und sogar den Schlaf.
www.planetsenior.de/massage/#c2561
Natürlich hat auch "mein" Hademar Bankhofer etwas dazu zu sagen
www.bankhofer-gesundheitstipps.de/faq/3_537_de.htmlMassagen verbessern nicht nur Wirbelsäulen- und Gelenks-Probleme. Sie
haben auch heilende Wirkung an anderen Stellen im Organismus. Nach
einer guten Massage ist das Immunsystem gestärkt. Man ist wieder
streßfest und leistungsfähig. Sogar Krebspatienten, bei denen Nacken.,
Hände und Füße sanft massiert wurden, fühlten sich einige Zeit ohne
Angst und hatten wieder mehr Zuversicht.
Herzliche Grüße von
Leòn