HRoesch01
in memoriam
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"Life Extension" (LEF)-Produkte zur Bekämpfung von oxidativem/nitrosativem Stress
Hallo Angie!
Das geht von mir aus so völlig in Ordnung. Allerdings solltest Du
das Magnesium im Auge behalten. Eigentlich müsste dir schon die
Mix-Menge reichen. Wenn Du zu viel erwischst macht das auch
ziemlich müde und matschig.
Der Hersteller ist eigentlich egal, wichtig ist nur, dass es sich um das
althergebrachte, einfache Niacin handelt.
Das beste Preis-Leistungsverhältnis und die beste Dosierbarkeit ergibt
ein reines Pulver:
search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&page_id=1879
Damit habe ich aber schon üble Erfahrungen gemacht, wenn sich
jemand dusslig anstellt. Das darf man natürlich nicht mit Vitamin C
verwechseln und muss sehr vorsichtig dosieren. Ein wenig begabtes
Karnickel hat mal einen ganzen Esslöffel davon eingeworfen und das
war vom Ergebnis her natürlich erst nach dem Flush so richtig lustig!
Zur Dosierung kann man wenig voraussagen. Es gibt Menschen, die
mit 50mg einen Mörderflush an der Grenze zur Unerträglichkeit haben
und andere löffeln das Zeug grammweise weg, ohne zu flushen.
Es ist ein bisschen wie bei Vitamin C: Deine richtige Dosis musst Du
sehr vorsichtig selbst ermitteln. Ein angenehmer Flush zeigt die richtige
Dosis an.
Viele Grüße
Heinz
Hallo Angie!
ch nehme ja den Pulver-Mix und davon 2 scoops (morgens und abends) und darin gebe ich noch zusätzlich Magnesium und Vit.C und manchmal sogar noch Glyconährstoffe in ein großes Glas Wassser und dann "ex und hopp".![]()
Das geht von mir aus so völlig in Ordnung. Allerdings solltest Du
das Magnesium im Auge behalten. Eigentlich müsste dir schon die
Mix-Menge reichen. Wenn Du zu viel erwischst macht das auch
ziemlich müde und matschig.
Mit wieviel Niacin wäre es denn sinnvoll zu starten und welches?
Der Hersteller ist eigentlich egal, wichtig ist nur, dass es sich um das
althergebrachte, einfache Niacin handelt.
Das beste Preis-Leistungsverhältnis und die beste Dosierbarkeit ergibt
ein reines Pulver:
search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&page_id=1879
Damit habe ich aber schon üble Erfahrungen gemacht, wenn sich
jemand dusslig anstellt. Das darf man natürlich nicht mit Vitamin C
verwechseln und muss sehr vorsichtig dosieren. Ein wenig begabtes
Karnickel hat mal einen ganzen Esslöffel davon eingeworfen und das
war vom Ergebnis her natürlich erst nach dem Flush so richtig lustig!
Zur Dosierung kann man wenig voraussagen. Es gibt Menschen, die
mit 50mg einen Mörderflush an der Grenze zur Unerträglichkeit haben
und andere löffeln das Zeug grammweise weg, ohne zu flushen.
Es ist ein bisschen wie bei Vitamin C: Deine richtige Dosis musst Du
sehr vorsichtig selbst ermitteln. Ein angenehmer Flush zeigt die richtige
Dosis an.
Viele Grüße
Heinz