Hallo Lena
Was hab ich denn Deiner Meinung nach unternommen, womit ich übertrieben hätte. (Mal nur von der Sexual-Problematik ausgehend, das andere steht ja nicht im Vordergrund)
Ich war beim Gyn, der hat mit Hormon-Zäpfchen gegeben. In Eigentherapie habe ich dann noch mit Vitamin D-Tampons ergänzt. Ist DAS zuviel?
Du meinst,deine anderen Probleme haben mit den Schmerzen in der Scheide nichts zu tun. Das ist jedoch sicherlich nicht so, wie auch Kullerkugel schon vermutet hat. Ich meinte diese anderen Dinge, die du ja auch erwähnt hast und wovon du meinst, dass es nicht im Zusammenhang steht. Mit dem Herumprobieren und Vitamine hier und natürlich auch die Tampons mit Östregen dort ... etc....
Wir bestehen nicht aus Einzelteilen, sondern sind ganze Menschen und alles - ALLES - hängt zusammen.
Hier liegt irgendwie ein Mißverständnis vor:
Gefühle, sexuelle Stimmung - alles ist da. Da ist aber die Angst, es könne weh tun noch gar nicht da. Die kommt erst dann auf, wenn es an das Eindringen geht.
Und das ist auch immer noch nicht der Schwerpunkt der Thematik. Im Grunde geht es ja um den "Schmerz" meines Mannes. (siehe #1)
Das habe ich also falsch verstanden. Ich dachte, du wärst zu trocken, was natürlich auch starke Schmerzen verursachen kann.
Wie weit bist du denn in den Wechseljahren? Mitten drin oder erst am Anfang oder schon am Ende? Ist ja bei jeder Frau ein wenig anders.
Zu dem Schmerz deines Mannes möchte ich mal sagen, dass dies ja durch deine Schmerzen ausgelöst ist. Es ist also schon primär DEIN Schmerz. Erst wenn dieser vorbei ist, dann ist auch sein Schmerz vorbei. Also macht es doch wenig Sinn, in erster Linie an seinen Schmerz zu denken, sondern du musst herausfinden, was DEINEN Schmerz auslöst. - Schiebst du dein Problem nun auf IHN ? Möchtest du, dass ER sich ändert, damit alles wieder in Ordnung kommt? Willst du dein Problem auf IHN abwälzen?
Kullerkugel hat dich ja schon auf eine Fährte gebracht, dass alles zusammenhängt und deine Essgewohnheiten auch Schuld sein können. Wenn du mit anderen Schleimhäuten auch Probleme hast, dann kann hier eine Histamin-Intoleranz vorliegen. Das sind ganz typische Symptome für HIT. Die Scheide wird sehr häufig davon betroffen. Nur wissen 80% der Ärzte nichts davon, was eigentlich fast schon unglaublich ist, aber es ist wirklich so. Und dann wird herumgedoktert und Östrogen gegeben. Dabei wäre durch eine strikte Diät alles in 1-2 Wochen zwar nicht total behoben, aber doch stark abgemindert.
Mach dich mal schlau hier im Forum unter WIKI, da findest du eine große Auswahl an Beiträgen über HIT und die notwendige Diät.
Du wirst keineswegs etwas falsch machen, wenn du mal eine Woche folgende Diät einhältst:
Als Getränke nur Wasser.
Ansonsten nur Reis, Kartoffeln, etwas Haferflocken (z.B. zum Frühstück kochen und mit Milch als Brei essen, etwas Zucker kannst du verwenden. Gemüse kannst du essen, nur nicht Spinat, Tomaten, auch bei allen Arten von Kohl wäre ich vorsichtig (vorerst jedenfalls). Rohes Gemüse erst mal meiden (also auch keine Salate). Bohnenkerne auch nicht, frische Bohnen gehen später, würde sie aber am Anfang nicht essen. Ideal ist Zucchini, Möhren, Spargel.
Nichts aus Dosen, alles muss frisch sein!
Kein Essen aufheben und wieder aufwärmen !!!!
Obst für die ersten Tage ganz weglassen, Später kannst du dann Äpfel essen, Aprikosen und Pfirsiche. Sonst kein Obst.
Wenn du dich im Allgemeinbefinden bei dieser Diät nach einer Woche deutlich besser fühlst und die Empfindlichkeit der Scheide auch schon deutlich nachlässt, dann kannst du ziemlich sicher sein, dass du eine Histamin-Intoleranz hast.
Was dann weiter geschieht und was du dann essen kannst, das können wir ja dann später besprechen.
Die genannte Diät ist zwar sehr langweilig, aber wenn du wirklich dein Problem in den Griff bekommen willst, dann sollte dir das die Mühe Wert sein!
Neben den genannten körperlichen Gründen könnte bei dir allerdings auch ein seelisches Problem vorliegen. Aber das ist aus der Ferne kaum zu lösen. Da müsste man viel mehr von dir wissen und du selbst müsstest dich auch erforschen, wovor du Angst haben könntest. Ging das Problem mit den Wechseljahren an? Wenn ja, hast du Angst vor dem Alt werden? Und warum hast du Angst, falls dies der Fall ist?
Also viele offene Fragen. Dein Fall scheint sehr komplex zu sein. Aber versuche auf jeden Fall die vorgeschlagene Diät, Ich vermute sehr stark, dass hier ein HIT Problem vorliegt. Diese Krankheit tritt sehr häufig in deinem Alter auf, so ungefähr zwischen 40 und 50.
Das mit dem "probieren" ohne Sex - auch da muß ich mich erst mal reindenken. Fällt mir schwer. Aber wenn - wie Du schreibst - das sich nur mal auf Erkunden der aktuellen Situation beschränkt.....mal sehen.
Wenn dir das schwer fällt, dann liegt hier eindeutig auch ein seelisches Problem vor.
Denk mal darüber nach, warum dir so etwas schwer fällt. Wie war deine Erziehung als Kind? Haben dich deine Eltern geprägt in Bezug auf Sex? (So etwas tut man nicht etc....). Kirchlich beeinflusst vielleicht? Alles offene Fragen, die jedoch zur Klärung beitragen könnten.
Möglich wäre auch, dass du nun meinst, dass nach den Wechseljahren alles vorbei ist und man keine Freude mehr am Sex hat. Und nun hast du Angst, dass dir dies bald bevorsteht.
Auch dies ist nur eine Vermutung. Die Antwort musst du selbst geben!
Ich wünsch dir viel Erfolg mit deinem Problem. Es sieht kompliziert aus, kann jedoch auch ganz einfach zu lösen sein, sobald man weiß, woher die Probleme kommen. Also forsche weiter und erforsche dich auch selbst (was du fühlst, denkst, befürchtest etc...).
Liebe Grüße
Werner