Jörg Spitz: Ich glaubte jahrelang, Medizin würde uns GESUND machen - Einfluss des modernen Lebensstils auf körperliche und mentale Gesundheit (Video)

[Mara1963]

Arzt: "Ich glaubte jahrelang, Medizin würde uns GESUND machen"

12.08.2026

Prof. Dr. Jörg Spitz, Facharzt für Nuklearmedizin, Ernährungsmedizin und Präventionsmedizin, hinterfragt, warum wir Milliarden für Gesundheit ausgeben und trotz moderner Medizin mit immer mehr chronischen Erkrankungen kämpfen. Seine These: Unser Gesundheitssystem behandelt vor allem Krankheit – während die Ursachen von Gesundheit und Prävention zu wenig Beachtung finden.In diesem Gespräch geht es darum, welchen Einfluss unser moderner Lebensstil auf unsere körperliche und mentale Gesundheit hat. Prof. Spitz spricht über Ernährung, Bewegung, Stress, Vitamin D, das Mikrobiom und chronische Erkrankungen – und erklärt, warum er viele Krankheiten nicht als unvermeidbare Folge des Alters betrachtet. Gleichzeitig erzählt er, warum sich seine eigene Sicht auf Medizin im Laufe seines Lebens grundlegend verändert hat und weshalb er heute vieles kritisch sieht, was er als junger Arzt gelernt hat.Wir sprechen unter anderem darüber:

• Warum Prof. Spitz unser heutiges Gesundheitssystem für falsch ausgerichtet hält
• Welche Rolle Lebensstil und Prävention bei chronischen Erkrankungen spielen
• Wie Ernährung und Stoffwechsel mit körperlicher und mentaler Gesundheit zusammenhängen
• Warum Vitamin D aus seiner Sicht für unsere Gesundheit eine besondere Bedeutung hat
• Was Darm und Mikrobiom mit unserem gesamten Organismus zu tun haben
• Wie chronischer Stress den Körper beeinflussen kann
• Warum Prof. Spitz glaubt, dass wir über Gesundheit, Krankheit und Medizin grundsätzlich anders denken sollten

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